问个问题，真懂的人进【囚徒健身吧】_百度贴吧

02月01日漏签0天

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问个问题，真懂的人进

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我是个瘦子，每天的能量跟不上消耗，况且晚上还要做锻炼更是越练越瘦。我在想是否应该每个礼拜多休息几天，只要练两三天剩下的拿来休息。但是我要做4个动作，一天做一个，其他动作就练不到了。

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2016-05-19 21:46回复

回复 15974032 ：然后呢

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2016-05-19 22:52

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