一来这个吧，全都是如何戒色，目标多少天，不破戒，不YY等等。个人以为，戒色如同戒烟，戒烟的人经常会说，这是最后一根了，或者说，从每天一包烟减到每天半包烟。戒色的同仁经常说，先定目标一个月不破戒。我感觉这里面最大的问题是，大家把戒除这种东西当成一种磨炼，一种考验，是要下很大功夫才能做到的事情。其实不然，我认为不淫邪就和每天吃饭睡觉一样，是很正常的事情，是对我们有很大好处的事情，是我们应当享受的事情，而不是费劲力气才能做到的。所以我认为，不要戒色，而是让正能量充满自己，把健康生活理所当然地过下去，而不是充满痛苦地去戒色，把力气用对地方，而不是尽力地去克制自己的欲望。顺水推舟而不是逆水行舟，希望有人能懂。