气功本质呀。很想找那本书来看看。后面求而未得。

楼主：FP

哈哈，你要说明什么？难道就是标题党吗？想说就说啊！

所谓气就相当于地球的空气流动

利用意识控制呼吸引导体内细胞放电锻炼内部体质的一种方法

吸入更多的氧使细胞活力得到增强从而增强免疫力的一种方法

枇杷铃铛 [host]：唉。我就来谈谈吧。现在年轻人思维固化厉害。非要说什么生物磁场。气，年轻人强，老年人弱。长了眼睛的都能看到还要你说什么呢。龟息的人你就能说他生命迹象低。人老的不行了。首先中医需要进步。进步需要的不仅仅是你们的师傅的教导，更需要的是求真和探索，不要说中医没有创新。是你自己思维固化厉害。首先气功这词语的确来自大统的中医。而且是近代产物。这样解释也没有什么不对。但是缺点灵性。首先隐学隐传。不知道的也不怪你们。的确有些东西谁都不想说。且各家分支不同。解释不一。我也不知道有多少能生出金鸡的解释。就中医而言，分元神以意神。元神就是生命系统中的神经系统。意神包括两点部分。第一是人的主观意识。第二是排序。包括身体器官的排序和神经系统排序。元神和意神的互动是隐学的一个重大分支。现代统称气功。

凡是练气功者，必须视自己的身体为一个能量场，用意志调动能力，用起来得心应手，当然没有苦功夫，这个能量场是休眠的

气功的核心在气
气这个字，目前尚无法用现代科学来解释
但是，人在进入专心致志（入静）的状态时，人的生理会发生一些变化，通过长期的有序训练，可以将人体的肌肉群调动起来，往同一个方向做功，产生巨大的冲击力。这就是气功/内功/丹道的本质。

家师曰要身心合一，勤学苦练好多年才能达到这个境界。前阵子有人来找茬，我师直接把人扔到了墙外面，而且那家伙只擦破了点皮。