坚持会遇到的，加油！

没遗精是好事，不要刻意在乎，顺其自然。但是频遗就要重视！

30岁了本想着也不年轻了，应该找个女人结婚了。自己的朋友基本都结婚孩子都几个了。就前两个月认识了她，她也28岁了。想着我们都是结婚的年纪了，应该有很大可能。就全心全意去爱她。和她一起的时候还和她发生了性关系。因为自己平时有鲁管的习惯，以经很多很多年了。那里跟本就不管用了，所以我吃了药和她干的。因为我知道如果不吃药，就会做着做着就会软的。然后就硬不起来了。但吃了药做，自己跟本就没有感觉。就算吃了药自己也不是每次都能高潮。一天一次做了3天，就一次高潮。所以我决定为她好，我戒色了。到现在2个月没有见她。现在感觉自己已经好很多了。可是她却要离开我了，说我们不合适。还说她现在有男朋友了，我不知道她说的是不是真的？就算是真的，我也想再见见她。然后我给她说，我去她那里看看她。她却对我说，她下班后要和她男朋友谈恋爱。没空见我。然后我说我就来看看你也不行吗？她说我可以来，但她没空见我。我马上就晕了，我去不见你那我去干嘛啊？其实我已经知道没有希望了，只是我不舍得就这样放手。如果早知到不可能在一起，就不应该和她在一起。弄得现在自己特别伤心。都怪自己老是想着自己30岁了，要找老婆结婚了。自己朋友都怎样怎样了。说起鲁管的习惯，其实是我19岁初恋的时候。也是失恋了特别伤心，后来发现鲁管能让自己在鲁的这一刻什么伤心和心痛都没有。只有舒服。鲁完后累了就大睡一觉。就这样陪我渡过了，初恋的失恋。可是后来发现，自己就像吸毒一样已经离不开鲁管了。天天鲁,没女朋友嘛没就没。我还不一样享受着别人有女朋友的东西。有女朋友还会令自己伤心，鲁管能解决到我生理须要还不会令我伤心。我是这样想的。但也不是一直到现在都没谈过恋爱，中间也有很多次。但是每次和她们发生关系，自己都不行。做着很快就软了下去，连自己都还没高潮。我知到一定是鲁管把身体搞坏了。但当时还年轻心想，坏就坏吧。反正没人爱自己还年轻。好了，一直就这样到现在。30岁了。不再年轻了，自己的朋友都结婚孩子都生几个了。就想着要要结婚了，就找了个自己喜欢的。全心的去爱，戒色也2个月。为了好的身体到时和她一起要个小孩。但理想总是美好的，现实却让我再一次痛苦。她要和我分手了，心很痛。难道我又要再一次鲁才能渡过这次伤痛吗？都已经30岁的人了，可是样子跟本就不像30岁的大叔。样子太年轻了，别人说鲁管会老。但我为什么还这么年轻的样子。曾经谈过很多女朋友，都说我样子太年轻了像个小孩。唉~~你以为我想吗？爸妈生的，这个样子我也没办法啊。其实30岁的人了，都经历了不小的恋爱。其实应该都不会怎样伤心的了。但为什么我30岁失恋了还会是天塔下来一样呢？难道她们真的说对了，我就像个小孩永远长不大？唉~~烦了，累了，以后的日子都不知应该怎样走下去。别人都会说失恋有什么的，站起来，以后会找到更好的。但我已经找了，很多很多个了。没一个有结果的。我爱的不能在一起，她爱我的我又不爱她。唉~~难道我真要找一个爱我的，而我一点也不爱她的吗？这样一辈子怎样过啊，最小自己也要有一点点爱她才能过好生活吧。唉~~太烦人了。

恢复是漫长的。效果是持久的

适用于任何阶段:
一个快速恢复的药方，帮助别人，做齐好事108件，同时要做到 孝顺父母 早睡早起 合理饮食（早上吃黑豆粥） 积极锻炼（运动量从小到大）。
防遗精:
（身理:白天不YY，睡前要做到少喝水，把尿排尽不憋尿，要做拉伸大腿的运动,睡姿婴儿卧:曲腿侧身睡，被子不可裹太紧）
（心理:恐惧会伤肾，心态要轻松，不要急躁，总结遗精原因。）
（潜意识:它和我们身体各部分都有关联，感恩所有器官，感恩潜意识，可在睡前心中默念对它的感恩。潜意识会帮助我们获得健康成功。）

至少3个月才恢复呢！戒手淫需要过程嘛 别急 只要在戒 就有希望 加油

加油