啊，大神解答一个问题啊【跑步吧】

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今天跑步时才跑300m左腿就有不适。以前有一次因为急着上学跑步到学校结果半路左腿大概是膝盖的部位痛得要死，弯一点或直一点就跟有刺刺我一样。后来在原地揉了一下腿就恢复了，能走路了。，大概几十分钟后就正常了。我怀疑是肌肉问题。这一次和上一次比较类似。吧友们谁知道怎么回事？是不是没热身的缘故？

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来自Android客户端1楼2016-05-29 20:05回复

可能身体弱，适当运动看有没改善

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2016-05-29 20:16

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