应该够了，不过确保你刷牙方法正确。

你好早

1、合理饮食。糖是产生蛀牙的基础条件，要劝孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。日常饮食不要偏食，饮食应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。
2、正确刷牙。掌握正确刷牙方法：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并长期保持。

最痛苦的就是还未烂的大牙都烂了，早晚刷牙，平时都很注意了

蛀牙是会遗传的
预防治疗前期蛀牙 使用我的中草药即可轻松解决 微信：KKKZZT
尽管被一些朋友认为是广告 但的确帮助了越来越多的蛀牙朋友