方案一：
6.3 火车到昆明
6.4 昆明到大理
6.5 大理到双廊，住双廊
6.6 双廊到大理，晚上坐车到香格里拉
6.7 香格里拉，住香格里拉
6.8 普达措，住香格里拉
6.9 香格里拉到德钦，德钦到飞来寺，住飞来寺
6.10 飞来寺到西当，西当到上雨崩
6.11 上雨崩到下雨崩 到神瀑，住下雨崩
6.12 下雨崩到西当，西当到飞来寺，住飞来寺
6.13 飞来寺到德钦，德钦到香格里拉，住香格里拉
6.14 香格里拉到大理，大理夜班车到瑞丽
6.15 瑞丽，住瑞丽
6.16 瑞丽，住瑞丽
6.17 瑞丽到腾冲，住腾冲
6.18 腾冲，住腾冲
6.19 腾冲到大理，大理火车到昆明
6.20 回家
方案二：
6.3 火车到昆明
6.4 昆明到大理
6.5 大理到双廊，住双廊
6.6 双廊到大理，晚上坐车到香格里拉
6.7 香格里拉，住香格里拉
6.8 普达措，住香格里拉
6.9 香格里拉到德钦，德钦到飞来寺，住飞来寺
6.10 飞来寺到德钦，德钦到香格里拉，住香格里拉
6.11 香格里拉到大理，大理夜班车到瑞丽
6.12 瑞丽，住瑞丽
6.13 瑞丽，住瑞丽
6.14 瑞丽到腾冲，住腾冲
6.15 腾冲，住腾冲
6.16 腾冲到大理，大理火车到昆明
6.16 昆明到丘北，丘北到普者黑，住普者黑。
6.17 普者黑
6.18 普者黑到昆明，住昆明
6.19 东川红土地一日游，住昆明
6.20 昆明到武汉