减肥吧 关注:7,844,782贴子:93,766,317

【日记】160602|记录减肥过程

只看楼主收藏回复

减肥前体重122-125


来自Android客户端1楼2016-06-02 15:19回复
    2016.6.3
    今天起的晚,吃早饭已经是12点了。
    一个白煮蛋,一根糯玉米。(这是早饭和午饭)
    晚上吃点啥好呢?土豆泥?
    今晚运动项目,半小时呼啦圈,半小时慢跑。


    来自Android客户端3楼2016-06-03 12:02
    回复
      圈出小伙伴帮我加油打气吧!我赶脚才三天我已经快饿死了。


      来自Android客户端4楼2016-06-03 12:03
      回复
        @月之殇雨言 @『斗破度娘』


        来自Android客户端6楼2016-06-03 12:04
        回复
          哈,半年前就喊着减肥了吧,现在瘦了几斤?


          IP属地:河南来自Android客户端7楼2016-06-03 13:50
          收起回复
            好饿啊今天!快饿死了。
            初期特别难熬。
            发了数条朋友圈。
            为了忍住不吃,今天说了无数次好饿啊( •̥́ ˍ •̀ू )


            来自Android客户端8楼2016-06-03 16:46
            回复
              @ruimingrbl


              来自Android客户端9楼2016-06-03 16:49
              收起回复
                在减到105之前,我决定不吃肉


                来自Android客户端10楼2016-06-03 16:51
                回复
                  好饿,也不能吃东西。
                  只能看看自己以前拍的美食照片。
                  想象一下。可怜,摸摸头。


                  来自Android客户端11楼2016-06-03 16:58
                  回复
                    昨天早上空腹体重119.
                    今天早上空腹体重117.


                    来自Android客户端12楼2016-06-03 17:00
                    回复
                      不吃东西喝水也少了好多。
                      喝多了水胃酸。
                      今天天冷,觉得更饿。


                      来自Android客户端13楼2016-06-03 17:02
                      回复
                        带俺减肥俺喵


                        来自Android客户端14楼2016-06-03 17:15
                        收起回复
                          -。-|||
                          不是不吃 是要吃健康的营养的
                          就行了 还有 要有平常心 别特意
                          不然容易反弹-。-


                          IP属地:广东15楼2016-06-03 18:38
                          回复
                            饱含热泪的我今晚吃了三只虾!
                            真的只有三只!
                            应该营养够了。
                            水煮蛋,虾,玉米,苹果。


                            来自Android客户端16楼2016-06-03 18:43
                            回复
                              你这样不行的


                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2016-06-03 18:44
                              收起回复