荷兰鹿特丹市伊拉斯姆斯大学医学中心 Jan Roelof Polling 对 4000 名儿童进行研究，认为每天室外活动 2 小时以上可降低眼轴长度，而每天 1 小时以上近距离工作可增加眼轴长度，并于 2014 ARVO 年会分享此研究结果。
Polling 进行的此项研究为多种族、大样本、出生队列研究，收集 6690 名 6 岁儿童的视力、眼轴长，其中 4059 名进行问卷调查，获取其室外活动及近距离工作活动时长，其中室外活动包括走路上学、体育活动、室外玩耍等，调查并记录室外活动的频率、时长及活动发生时间段（晨间还是晚间）。因 6 岁儿童较少阅读，所以定义近距离作业为使用手持电脑、观看电视及 DVD 等。
研究发现 4059 名调查者中 129 名儿童存在近视约 1.9%。男孩平均眼轴长为 22.64mm，女孩为 22.09mm，非近视儿童为 22.35mm，近视儿童为 23.32mm。室外活动少、近距离活动多的儿童组近视眼发生率高（82 名近视）；非近视儿童中，室外活动时间长、室内作业时间短的儿童眼轴较短。
无论是近视发生还是近视进展加重中，室外活动都是近视的保护因素，研究还发现，每天室外活动短于 1 小时使眼轴增长（长于平均值）的风险上升约 34%，而近距离作业与眼轴长度增加无明显相关关系。
因此，我们应当告知近视进展高危者：室外活动对近视具有保护作用，近视儿童及近视高危者宜增加室外活动。