1、首先，答案是肯定的。怀孕或哺乳期的女性是可以喝胶原蛋白的。因为胶原蛋白是一种高分子的蛋白质。本质上是一种人体各项机能都需要的营养物质。
2、孕妇和哺乳期妇女身体皮肤会变形走样，往往还容易伴随着内分泌失调。这就需要补充足够的胶原蛋白，以增加皮肤的弹性和紧致度，最大限度的预防妊辰纹和黄褐斑以及调节内分泌。
3、孩子正是生长最旺盛的时期，适当补充胶原蛋白可以帮助孩子的骨骼、毛发、牙齿、大脑等各项机体健康成长。
4、“松弛有度，物极必反”，任何东西都一样，再好的东西过量了也就不好了。胶原蛋白的原料都是来自于动物，一般来说，只要原料没有受到过污染，胶原蛋白对人体是没有什么副作用的。但鱼、肉、禽、蛋等均为生理酸性，一旦过量，大量酸性会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，当有机酸不能及时排出体外时，反而会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内的酸性成分，还应多吃一些生理碱性食物，如苹果、梨、柑橘和蔬菜等。因此胶原蛋白并不是服用量越多越好，还要根据个人的自身状况而定。
5、另外要十分注意的是，胶原蛋白里19中氨基酸中有几种是不能被孩子吸收的，一旦过量有可能会导致孩子的第二性征的不良发育。（不要被吓到啦！这里的过量是指长期的大量补充胶原蛋白20g以上）人体每天自然流失胶原蛋白3——5g,而我们的colly胶原蛋白每小袋含6g，所以每天一包或三天两包都是非常正常的量的。所以孕妈妈一定要结合自身的情况科学的补充胶原蛋白。
我自己就是一位孕妈，现在快六个月啦，每天坚持一包colly。
2、孕妇和哺乳期妇女身体皮肤会变形走样，往往还容易伴随着内分泌失调。这就需要补充足够的胶原蛋白，以增加皮肤的弹性和紧致度，最大限度的预防妊辰纹和黄褐斑以及调节内分泌。
3、孩子正是生长最旺盛的时期，适当补充胶原蛋白可以帮助孩子的骨骼、毛发、牙齿、大脑等各项机体健康成长。
4、“松弛有度，物极必反”，任何东西都一样，再好的东西过量了也就不好了。胶原蛋白的原料都是来自于动物，一般来说，只要原料没有受到过污染，胶原蛋白对人体是没有什么副作用的。但鱼、肉、禽、蛋等均为生理酸性，一旦过量，大量酸性会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，当有机酸不能及时排出体外时，反而会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内的酸性成分，还应多吃一些生理碱性食物，如苹果、梨、柑橘和蔬菜等。因此胶原蛋白并不是服用量越多越好，还要根据个人的自身状况而定。
5、另外要十分注意的是，胶原蛋白里19中氨基酸中有几种是不能被孩子吸收的，一旦过量有可能会导致孩子的第二性征的不良发育。（不要被吓到啦！这里的过量是指长期的大量补充胶原蛋白20g以上）人体每天自然流失胶原蛋白3——5g,而我们的colly胶原蛋白每小袋含6g，所以每天一包或三天两包都是非常正常的量的。所以孕妈妈一定要结合自身的情况科学的补充胶原蛋白。
我自己就是一位孕妈，现在快六个月啦，每天坚持一包colly。
