没卵用，羽毛球是一项极快的运动，换手浪费时间

我就是只要我喜欢有兴趣什么都去尝试的人，不是说非要求个什么结果，能赢最好，不能就当作是经历。

说得好

没有左手基础的人很困难。我以前可以双手打乒乓球，左手也吃饭的，所以适应较快。但左手跟右手比，就像少根神经似的。

没有意义，这并不是攻击固定目标的武术，双手很难协调配合起来，规则也不允许

现场玩逼格很高啊。BTW，规则不禁止就是可以吧？

正在进行最后的努力

想当然一下，单打，女子，体能差的，比较适用。高远球会有充足的时间换手。

平高球都来不及，能换手的高远球，也没有换手的必要

记的不久前，日本女子双打组合创造的180多拍世界记录，苦战取胜后，下一场体力已经透支。左右手换拍会少跑一两步。曾打过单位混双（水平级低那种），我在后场通过左右手，回拍比较轻松。当然这种方法的致命弊端就是极少左右手有5-5，6-4平衡，3-7平衡就不错了。2-8，1-9平衡不能适应比赛。我勉强能达到3-7平衡，会继续练锻炼。正规打比赛的朋友就算了。

加油

搬家扭了腰，最近不能打球，总结一下这种左右换手的打球方法，不一定对，可以交流。
1.适应人群：有一定的左手基础。没有也没关系，感兴趣就好，锻炼左手还可以促进右脑发育。不适应人群：没兴趣或以此为谋生手段或想取得好成绩的人，千万不要练，以免误人误己，切记。
2.体力差，想节省体力，打法以拉吊为主，女性，单打等，双刀流更有优势。
3.如是小白，先练优势手（一般右手），技术熟，定型后，可适当练少量的左手，进度比右手慢，不要冒进。比赛用右手，不要换手。
4.左手的锻炼从简单动作开始，练几种就可以，我是先练的高远球，以实用为主。
5.以后打球不换手，仍是右手。如有初学者，可用左手陪练。此期间仍不换手。
6.随着右手技术进步，动作固定，适当提升左手技术，不要贪多，仔细体会右手的手感，如滑板球等，运用于左手，循序渐进。
7.下一步怎么走还不清楚。我目前与女士打用左手，与男士用右手，但偶尔用左手回高远球。多练习左右手换拍的动作，快速流畅盲操作。
8.设想下下一步，可能要到左手不差右手太多时，在慢速的球打到身体左侧时，换到左手回球。比如左侧的高远球，吊球，搓球，杀球。具体情形只能以后体会了。
声明：本法完全异想天开，由此导致输球技术退步失业误人子弟等等，本人概不负责。
如果只是玩乐，不赢天赢地，直接上左手玩，随意吧，哈哈。