sy9年，从06年开始到23天前，平均五天一次。
13年来到戒色吧，看了众多吧友的案例终于明白自己一直身体虚弱，尿频，抑郁自卑的原因，此后天天学习戒色文章，感觉自己就要脱离苦海了，可惜好景不长，49天后破戒了，从此戒色状态一落千丈。
断断续续戒到现在，一直没有突破30天的坎。
基本上十天半个月就会破戒，虽然一直没戒断，但是有了戒色眼神养生意识，身体还是有所好转，尿频尿急没了，也不会感觉体虚乏力了。
只是去年10月份一次酒后破戒，第二天发现左侧睾丸变软了，接着右侧也变软了，后来两个睾丸慢慢变得越来越小，直到现在，已经没有原来一半大了，听说睾丸萎缩会不育，现在很担心。
因为现在26岁了，在农村喊27岁，属于大龄剩男了，所以家里一直逼结婚，一回去就叫我去相亲，这次端午回去相了一个，女方一家都认可我，我家人也赞成，只有我一个人反对，可能是觉得她不漂亮，但是我发现更多还是我心里有障碍，有恐婚心里。
看了很多都不成功，大部分都是被我拒绝的。把我家人气的要死，说再也不管我了 ，让我打光棍也不管了，特别是我奶奶，说要跟我断绝关系，她是个女强人，当了几十年的妇女主任，也许是有个这么大年纪还没结婚的孙子让她脸上无光吧！
现在家里没有一个理解我的人，搞得我都不敢回家了。出来工作七八年了，一点存款也没有，事业，爱情一无所成，这么大年纪了恋爱都没谈过。哎！现在终于体会那句话了，出来总是要还的。
这次下决心一定要戒除这个恶习，现在每天锻炼，读诵弟子规，已经坚持23天了，最困扰我的就是睾丸萎缩问题，不知道能不能恢复，要多久才能恢复。