未时是小肠经当令，是保养小肠的最佳时段。
　　小肠是饮食消化和吸收的主要场所。小肠的生理功能包括两点
　　1.小肠接受的是经过胃初步消化的食物，它是初步加工过的一种精细化了的食物。如果小肠受盛功能失调，传化停止，腹部疼痛等病症就会出现;如果小肠的化物功能失常，就会出现消化、吸收障碍，其典型表现为腹胀、腹泻、便溏等。
　　2.小肠接受了胃传递过来的初步加工过的食物，接下来就是将食物进一步消化成为人体可以吸收和利用的物质，并将其中的精华物质吸收，提供给人体使用，最后再将剩下的糟粕物质向下传递给大肠，由大肠排出体外。
　　未时养生原则
　　这个时候是小肠经当令，是保养小肠的最佳时段。午饭要吃好，饮食的营养价值要高、要精、要丰富。
　　心和小肠密切相关。心脏病在最初很可能会表现在小肠经上。有的病人每天下午两点多钟就会胸闷心慌，可到医院又查不出心脏有什么问题。因为小肠属于阳，是外边。外边敏感的地方出了问题，里边的心脏肯定也会出现问题。