宝宝在母体中就已经吸收了多种维生素并且储存起来直至出生,所以一般来说,出生2个月后,即使不给宝宝补充维生素,这种储存也能维持婴儿体内所需。但是,如果宝妈偏食,其体内就会缺少某一种维生素,这种情况下出生的宝宝如果不补充维生素,就会有维生素缺乏症。所以,如果宝妈在妊娠中没有服用多种维生素制剂,宝宝的维生素储存就可能不足。为了防止这种情况的发生,从预防的角度看,早期就应该给宝宝补充维生素。另外,对于早产儿,因为从母体中吸收的维生素少,所以也必须从早期开始补充维生素。
总的来说,不论是正常儿,早产儿,还是母乳喂养儿,人工喂养儿,出生15天后,每天补充1次复合维生素是比较安全的。具体情况如下:
佝偻病是一种骨骼发育不良的疾病,众所周知,它是因为维生素D不足而引起的。如果接触紫外线,人体的皮肤就能合成维生素D。但婴儿在1个月左右时一般是不晒太阳的,所以接触不到紫外线,因此,出生3周后,应该每天补充400单位维生素D。特别是早产儿,如果出生时体重在2千克左右,其在母体内吸收的维生素就会很少,更应该从出生后2周开始补充维生素。
坏血病是一种身体各处出血,并大声哭闹的疾病,它是因为维生素C不足而引起的。在母乳喂养时,如果母亲不是完全不吃水果,就不会引起维生素C缺乏。冲奶粉的时候,需要用热水,就会破坏一部分维生素C,所以,从出生后2-3周应该每天补充25毫克维生素C(相当于50毫升橘子汁)。
维生素A不足时,眼角膜会干涩,严重时可引起失明。维生素A耐热,一般不会被破坏。母乳中维生素A含量也很多(100毫升中含200-500国际单位),所以,不补充维生素A也可以。或者每天预防性补充1500-2000国际单位就足够了。
宝宝每天需要0.5毫克的维生素B1,如果宝妈不喜欢吃麦片,面条,面包等面食,而只吃白米饭,或者以方便食品为主食,宝宝就会缺乏维生素B1。所以,进行母乳喂养时,宝妈一定要吃面包等面食。因为宝妈食物中维生素B1的量无法确定,所以每天预防性补充0.5毫克维生素B1比较安全。
为了防止各种维生素不足情况的发生,上述做法是必要的。对小宝宝来说,鱼肝油刺激性强,果汁容易引起腹泻,所以应该补充复合维生素液,1天中的任何时刻都可以,用吸管给宝宝喂1次。但是维生素D和维生素A摄取过量是有害的,所以复合维生素液不能喂过量。
宝宝大一些时,因为经常晒太阳,喝奶的量也增加了,也可以喝果汁了,所以就没有必要再补充复合维生素了。
转自当家奶爸 微信号:dangjianaiba
总的来说,不论是正常儿,早产儿,还是母乳喂养儿,人工喂养儿,出生15天后,每天补充1次复合维生素是比较安全的。具体情况如下:
佝偻病是一种骨骼发育不良的疾病,众所周知,它是因为维生素D不足而引起的。如果接触紫外线,人体的皮肤就能合成维生素D。但婴儿在1个月左右时一般是不晒太阳的,所以接触不到紫外线,因此,出生3周后,应该每天补充400单位维生素D。特别是早产儿,如果出生时体重在2千克左右,其在母体内吸收的维生素就会很少,更应该从出生后2周开始补充维生素。
坏血病是一种身体各处出血,并大声哭闹的疾病,它是因为维生素C不足而引起的。在母乳喂养时,如果母亲不是完全不吃水果,就不会引起维生素C缺乏。冲奶粉的时候,需要用热水,就会破坏一部分维生素C,所以,从出生后2-3周应该每天补充25毫克维生素C(相当于50毫升橘子汁)。
维生素A不足时,眼角膜会干涩,严重时可引起失明。维生素A耐热,一般不会被破坏。母乳中维生素A含量也很多(100毫升中含200-500国际单位),所以,不补充维生素A也可以。或者每天预防性补充1500-2000国际单位就足够了。
宝宝每天需要0.5毫克的维生素B1,如果宝妈不喜欢吃麦片,面条,面包等面食,而只吃白米饭,或者以方便食品为主食,宝宝就会缺乏维生素B1。所以,进行母乳喂养时,宝妈一定要吃面包等面食。因为宝妈食物中维生素B1的量无法确定,所以每天预防性补充0.5毫克维生素B1比较安全。
为了防止各种维生素不足情况的发生,上述做法是必要的。对小宝宝来说,鱼肝油刺激性强,果汁容易引起腹泻,所以应该补充复合维生素液,1天中的任何时刻都可以,用吸管给宝宝喂1次。但是维生素D和维生素A摄取过量是有害的,所以复合维生素液不能喂过量。
宝宝大一些时,因为经常晒太阳,喝奶的量也增加了,也可以喝果汁了,所以就没有必要再补充复合维生素了。
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