第一次来，大神照顾【失眠吧】

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失眠挺长时间了，一直以为是工作压力大。可是现在都不上班了，还是天天睡不着。这是因为啥呀。吃过药，喝过酒但是现在都免疫了，有时候都想过去医院打安定或者xidu了。你们有什么好的办法吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-07-16 04:01回复

一点都不困

来自Android客户端2楼2016-07-16 04:02

2025-01-30 14:29广告

这白天还打了一下午的羽毛球，晚上改喝了点。更精神了

来自Android客户端3楼2016-07-16 04:03

可以干些无聊的事，如读书，读小说，慢慢读就困了

来自手机贴吧4楼2016-07-16 04:12

收起回复

开始烦躁了，啥都不好使

来自Android客户端5楼2016-07-16 04:48

这是因为长时间失眠导致脑神经和细胞已经受损了，短期失眠可能是心理和压力的问题，如果长期失眠就不是这个原因了，根本问题还是要让受损的脑神经和细胞修复。

来自手机贴吧6楼2016-07-16 17:23

收起回复

吃睡眠片

来自iPhone客户端8楼2016-07-26 22:58

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