希望前辈指点。

新人多看精品贴，多学习，里面有前辈的宝贵经验可以让你少走很多弯路，还有就是多行善，从孝顺父母，帮助吧友开始，这样自己的正气足了就好戒多了，尤其是第二点一定要做好，这是能否成功的关键，加油！

戒除sy只是你需要做重要的尝试之一，但绝对完全不是唯一。除了戒sy，你真的需要付出其他太多太多努力。戒sy只是恢复工程中的冰山一角，九牛一毛。不是说它不重要，非常重要，戒sy是根基，在此基础上你才能做的更多，做的更好（見精品帖「综合恢复浅谈，改善你的健康、气质与人际关系」）。

第二天

总之充满正能量

昨天忘了，今天是第四天了

这是什么吧

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