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【日记】160722|减肥心情记录

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我知道那些夏天,就像青春一样回不来


1楼2016-07-22 08:12回复
    节食减肥到昨天整6天,85.7到84.7,两斤,并不是一个好的成绩。每天一顿饭,运动50分钟左右。今天没轻反重,不知道哪里出了问题,不过我会坚持下来,今天会加大运动量,等会出去吃个早餐


    2楼2016-07-22 08:18
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      最近心情极度压抑,睡眠质量不好,不知道减肥速度慢和这个有没有关系。


      3楼2016-07-22 08:22
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        外面下雨了,出去吃个早点,晚上回来记录


        4楼2016-07-22 08:32
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