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运动长高吧 关注：66,335贴子：1,136,948
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98年172cm长高方法。

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马上暑假开学高三了，对自己身高非常不满意。有速长高的方法吗。我是个小胖子，不过我在学校也是体育队的。喜欢打篮球，是非常喜欢打篮球。
指点一下怎么长个吧。我想长高。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2016-08-01 15:41回复
    每天全力摸高至少40分钟，还有营养到位尤其牛奶，还有控制sy...
    来自Android客户端2楼2016-08-01 18:25
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      继续打篮球下去
      IP属地:福建4楼2016-08-02 11:51
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        和楼主 年龄身高一样啊！
        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2016-08-02 12:56
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          一起加油 目标178
          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2016-08-02 12:56
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            共勉共勉
            IP属地:日本来自Android客户端7楼2016-08-02 21:30
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              加油吧
              IP属地:天津来自iPhone客户端8楼2016-08-02 23:55
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                你先减肥 不然你没办法全部吸收你吃的营养 生活要有规律 不能想怎么办就怎么办 还有就是心态了
                来自Android客户端9楼2016-08-04 15:53
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                  我们两个情况基本差不多
                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2016-08-05 13:46
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                    但我不知道从哪里入手，超级希望180
                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2016-08-05 13:46
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                      楼主这么久有什么经验了吗？
                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2016-08-05 13:47
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