那么，什么食物会给牙齿留下“印记”呢?
　　1、咖啡浓茶。深色饮料容易让外源色素有机会沉积到牙面，能够造成牙齿着色，但需要一个长时间的作用过程。
　　2、烟草。长期抽烟会使焦油沉积在牙面形成褐色的烟斑，烟斑还会与牙面的菌斑、牙石相互渗透，往牙齿深层渗透。
　　3、槟榔。长期吃槟榔容易让牙齿变黑，而且长期的咀嚼还会造成口腔损害。
　　4、碳酸饮料。碳酸饮料如果长期大量饮用，饮料中的酸性物质会对牙齿造成损害，尤其是对孩子的牙齿影响更明显，容易造成牙齿表面粗糙，使得饮料中的色素容易沉积牙面。另外，牙齿色素的沉着与进食含色素食物频率有关，进食含色素食物较多，会增加色素来源，更容易产生沉积。
　　值得一提的是，如果频繁或大量使用抗生素，会影响口腔内的菌群平衡，致使黑色素类杆菌增加，色素生成增多自然更容易产生色素沉积。这就是我们平时听到见到的四环素牙、氟斑牙的形成因素。