没有试过

QAQ

难道木有宝宝试过吗

我从8月1号开始刮痧瘦四肢，以前几年前吧，也试过，那时候用的甘油，瘦了。目前，五天，大腿小了3厘米，手臂和小腿小了5毫米。五天哦！

没试过呢

刮痧还是很有用的～主要是要找对方法，用对精油

回复 蕾絲寳貝 ：四国以！开学就试一试。亲亲刮痧有啥讲究吗

刮痧最主要是坚持，我也不懂穴位经络，但是坚持最重要。还有，刮痧对水肿型腿粗效果最好，脂肪型的其次，肌肉型的没什么用哦。

还有，刮痧最好不要对着风刮，刮完后好像有个时间段不能碰水吧，我是刮完直接睡觉。另外要用点力，如果刮出痧来了，后来几天没有下去的话就不要刮了，一般是刮100下，一个部位可以不要刮太多下，没有刮出痧也行，记住，最主要是坚持！

刮痧没什么用的 我自己之前为了瘦腿去刮过 最后还是靠朋友的咖啡霜受下来的呢

送咖啡按摩膏试用装，有没有要的

一腿的鸡肉咋办

咖啡霜应该也有用，咖啡霜里含有咖啡因，楼主可以百度一下，纤体霜里含有咖啡因是有纤体作用的。最重要的就是坚持，不管用什么方法！
另外，肌肉型的就难了，可以没事的时候多做按摩多做拉伸运动，效果会比较慢，坚持吧！

我想刮痧瘦手臂