第一解决人生、命运、生活答案的途径是什么?是智慧。但当我们获得智慧之后发现，一个人获得智慧最高的境界就是释放或者叫传播智慧，一手吸收一手释放之后，智慧会把你的境界、格局、胸怀和梦想撑大。我通过学习智慧，了解到一个自己的改变：自己追求智慧;自己通过分享智慧来获得智慧。所以，最大的智慧就是分享智慧，这也是我持续这么多年来运行，包括我今天在“OO直播间”跟各位分享的核心原因，这是一种能量的回归，智慧的循环，所以第一个改变是智慧的改变。
第二：事业的改变。自己原本是邮政局的一名员工，通过获得智慧，慢慢成长为领导，之后在邮政局之外也有了自己的公司，自己的事业。从之前不会做领导，不会做企业，不会面对人生，到现在可以运营企业，同时可以教别人如何做企业，所以事业随着智慧的增加而蒸蒸日上。
第三：健康的改变。告诉大家一个青春不老逆生长的秘诀，那就是获得智慧。通过学习智慧之光，学习刘一秒老师的智慧，体重由原来160、170斤，到现在的135斤，之前我是高血压、高血脂、高血糖、高脂肪，包括我的尿酸也是高的，但今天非常容幸地告诉大家，通过前一阶段的检测，我的血脂、血压、血糖、尿酸都正常，就我现在的这种指标，他们说是在20~25岁左右的指标。我的烟戒了，酒戒了，身体的病也戒了，为什么会持续地健康?就是因为获得了智慧，让我获得了改变。
第四：家庭的改变。为了让我的家庭更加和睦幸福，我让爱人把医院的工作也辞去了，她开始在全国传播一些医学方面的智慧，我们在传播智慧互相碰撞交流时，会进入一个相同频率，所以夫妻最大的危难就是不同频。为什么许多家庭经常吵架，经常有矛盾?因为不对等，不管你跟你的爱人还是跟朋友，我送各位一句话，“爱是互相牵挂，共同成长”……