【校妆小知识】额头痘痘的成因及解决方法

额头长痘痘的原因主要可以归结为内部原因和外部原因！调理内部因素建议通过生活习惯以及饮食去调理，外部因素的护理可以使用适合自身肤质的祛痘产品，当然也建议使用天然植物成分提取的产品，能够更加安全方便快速的去除额头的痘痘，除此之外做好日常生活护理也很重要，养成好的生活习惯

额头长痘的原因：
心火过旺，脾气不好！研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎

定期去角质：
额头肤色不均主要是角质层堆积过厚的结果，角质层堆积容易堵塞毛孔，让皮肤不能顺畅地呼吸，从而导致皮脂分泌物堵塞在毛孔内，形成了粉刺痘痘。所以额头要祛，就要记得定期去除角质。

饮食调理：
因为额头长痘跟心火旺盛有一定的关系，这时便要注意饮食调理，忌食辛辣刺激性食物。多吃清淡食物， 如蔬菜，水果，多吃去火食物如苦瓜、绿豆。

保持愉悦心情：
除了睡眠，精神压力也是导致额头容易长痘痘的一个重要因素，所以应该常常注意放松心情，多进行一些有利身心的户外活动，缓解精神压力，调节内分泌，帮助额头部位痘痘的复原，或避免额头长痘痘。

我额头就是那种小点点，反正就是不平

生活饮食、作息时间和皮肤的护理有关

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我初中多

跟我学去痘痘吧！

ykd