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关于腹部拉伸，求助。

每次做腹部拉伸的时候都会压着丁丁正常吗？视频里的教练都把裤子以上的地方压下去了。为什么我做会压到丁丁。。。


图是某吧友的


没人


教练忍着呗


很简单，别压在肚子下面啊，两腿之间那么空的


多少都会压一点，不过我觉得无所谓啊，本身就是海绵体，不怕压那么一会，只要蛋蛋没压到就好。


瑜伽垫上弄个洞洞丁丁放进去


你是在炫耀吗


压得贼痛


我觉得那个练背的动作压的难受，就是趴倒小燕飞伸拳的那个动作。


我还以为只有我一个人


老哥看来我们都大啊


可能他小吧


先让我笑一会儿～哈哈哈


我也是 哈哈哈哈 还以为这是我一个人的病呢。看见你们这样我就放心了 哈哈哈哈


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