水之所以能获得天下最高的德行，全由于它生性柔软而润滑；天下万物，没有比水更柔软的；然而它大无边际，深不可测；长无尽头，远至无涯；它的生息消耗，减损增益无法计量；它蒸发上天成雨露，降落大地滋润草木-《淮南子.原道训》
水同样可以水滴石穿，以柔克刚，值得我们学习并运用到生活工作中，现代人渴望修行炼心，但生活工作忙碌、各种考核指标的压力，回家需要照顾老婆、老公、孩子、父母等一系列的压力，事情要快速达成、快速实现，让我们身心疲倦，于是经常羡慕宗教修行人士，觉得他们在深山密林中，远离尘世纷扰，过得多么逍遥自在啊！我们并不懂得，我们的工作环境就是极佳的修行道场，在生活和工作中，我们就可以领悟很多道理。
目前烘焙之行业，多数都是相当浮躁的，多数人求捷径、追求金钱和所谓的名声，追求表面的东西，也就不可避免的会发生很多事情，也常常会遇到一些争执，甚至挨揍，我讲一个发生在02年的真实故事：
上级：那个，小张啊，你今天必须在15:00前将“热狗面包”烤出来，等着卖呢！
下属：好的、好的
上级：14:30，小张啊，你到底烤出来没有？
下属：不好意思，今天15:00之前烤不出来了
上级：你TM杂回事啊？你TM烤不出杂不早说呢？为什么没有烤出来？
下属：今天炉子没有煤气了
上级：你TM明天别来了，要你有啥用啊!
下属：你以为我容易吗？要不然你自己烤呀
年轻血气方刚，立马上演了一场激烈的搏斗后下级被打的很惨，头上缝了8针。从医院出来后，接下来的行为也是常人很难做到的。他并没有选择报复上级，而是在反问自己，TMD他为什么打我啊？是不是可以提前告知上级我目前的困难，通过他人可以帮我解决没有煤气的问题，这样就不会有这样的下场了，就这样凡是发生在自己身上的事情，他就开始反问自己？为什么发生在我身上？
小伙子开始发生改变，在持续几个月的改变的过程中，也会忍不住会发火，但都会自己找原因，一个人改变自己是最快的，而且就在当下！刚开始上级还是对他挺有意见，而他越修越顺上级发现他表现越来越好，大家都比较喜欢他，那时他只不过20岁，可惜他在这里只干了 2年的时间离开了这家公司，因为他的志，不在此；2002年至今已经13年了，这个曾经被打很惨的小伙子，他现在是持有最高级别的技师，目前担任一家原料厂商的技术总监，主要负责浙、苏区域的技术指导。原来的上级却还是XXX门店主管。但却没有因为被揍一顿而将视为仇恨，而是感谢！同样，如果当是他选择给主管开战，结果绝对不是今天的成绩了！ 所以所有发生在自己身上的事情，只有不断的总结、反省才能让自己的路走的越走越宽、越走越远！凡事都要在自己身上问题，不断的修正自己的心、行为。
我们内心其实是一个无限的世界，可以无限的向内延伸，完全大于我们外在用肉眼看到的物、事、人。所有事情的发生，都是上天为你安排好的，所有一切的发生都是为你精心准备的，所以你要感谢事情的发生，来成就我、让我发生改变、让我不再痛苦。
修炼绝对不是动动嘴皮子，喊两句口号就可以打造出来的，是实实在在、真枪实干而且需要不断的自我反省、总结加以悟道，方能开始踏上修炼之路！修炼；凡事我们向自己看，自我反省，一切向自己看，自己是一切，一切是自己。
1:全球最顶尖的豪华轿车劳斯劳斯为什么生产这么牛逼的轿车？
2:李小龙，为什么要融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术创造-截拳道？
你试图问问他们为什么要这样做？他们在某一个领域为什么是最顶尖的？这绝对是一个修炼到一定的高度与境界所产生的大智慧。
真正的修炼过程有时烦恼伴随着痛苦，需要信任于自己，自己和自己斗争，用我们甜蜜事业联盟发起人张老师的话说，就是死磕自己，你的潜力是无限大的，但最终不要与自己较真，大爱，爱那些有远大理想和真正的有识之士，眼光远大了，烦恼、不如意就瞬间解开。
尘世是最好的修行地，历经种种磨难而不改初心，不以物喜、不以已悲。在喧嚣中保有一颗平静的心。修行和生活、工作并不矛盾。在生活、工作中，只要留心观察，善于总结经验，我们一样可以找到自己真正的内心。修行不在言，而是真正的践行并反复的悟道。修行从心开始！我是一名愚人，也是一个技术，这仅仅是我对修行的浅谈。