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求大神教系统练习手指柔韧性和灵活性方法。

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如题


来自Android客户端1楼2016-08-27 15:36回复
    没人的


    来自Android客户端2楼2016-08-30 11:16
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      又是我


      来自Android客户端3楼2016-08-30 17:58
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        可以在土豆或优酷搜“国外的手指操”没错,这个就是题目,有30多分钟,我觉得还行你可以试试


        来自Android客户端4楼2016-08-30 18:01
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          来自Android客户端5楼2016-08-30 18:01
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