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有没有喜欢去健身房的,或者做饭的,认识一下.

只看楼主收藏回复

如果是1,我可以指导你!如果是2,麻烦你拯救一下一个想学做饭的智障.


来自iPhone客户端1楼2016-08-27 21:06回复
    dd


    来自Android客户端2楼2016-08-27 21:07
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      我一直觉得 所有手残党都是潜力股


      来自iPhone客户端3楼2016-08-27 21:07
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        关于健身的话,科普几个小误区.首先,关于健身和体重的关系刚接触健身的一段时间,你的体重会上升而不是下降,因为肌肉是脂肪密度的六倍,所以你会达到减脂,塑形,而不是掉秤!


        来自iPhone客户端4楼2016-08-27 21:11
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          做饭!


          IP属地:湖南来自Android客户端6楼2016-08-27 21:17
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            12都是


            来自iPhone客户端7楼2016-08-27 21:18
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              哈哈哈哈哈哈


              来自iPhone客户端8楼2016-08-27 21:18
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                2


                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2016-08-27 21:21
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                  我喜欢做但是不会..


                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2016-08-27 21:21
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                    1


                    IP属地:贵州来自iPhone客户端12楼2016-08-27 21:23
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                      我可以教你做饭,我也喜欢健身


                      来自iPhone客户端13楼2016-08-27 21:23
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                        第三 我个人觉得见效最快的是平板支撑,前提是你一定要做标准了,要不然累死累活等于0,然后慢跑真的很有用,不止塑形,会让你内心变的很平静.


                        来自iPhone客户端14楼2016-08-27 21:26
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                          笑死我了,我天天去健身,下午研究吃的


                          来自iPhone客户端15楼2016-08-27 21:28
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                            说的很好!现在每天坚持慢跑


                            IP属地:福建来自Android客户端16楼2016-08-27 21:28
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                              有氧就行了,瘦得快,做什么都好


                              来自iPhone客户端17楼2016-08-27 21:29
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