【日记】160828|减肥打卡，回到6年前。_减肥吧

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不上称，真不知道自己多胖。好家伙，快200斤了。
先报下我最初的数据。175的个，198斤了。
减肥了几天，希望跟吧友共同减肥，监督，鼓励，坚持。
汇报下这几天的数据。

送TA礼物

1楼2016-08-28 22:46回复

【8月25号】98.6kg
过午不食，晚上只喝了几口水
【8月26号】97.4kg
【减肥方式】晚上只吃了几个小块牛排。一碗小米粥
【8月27号】96.2kg
晚上吃了几小块牛肉和黄瓜
【8月28号】94.95kg
截止到刚才，称了下体重 94.49
主要减肥方式是过午不食。
明天早上继续跟帖。

2楼2016-08-28 22:49

刚称了体重，93.59，终于下190了，昨天夜里十分想念冰箱里的加多宝，红牛…昨天去超市买东西，就觉得自己跟饮料无缘了，继续坚持吧

来自iPhone客户端6楼2016-08-29 07:10

刚称了下，93.64kg.....好像还胖了 ...

7楼2016-08-29 22:40

我晚上没吃饭就吃了一根黄瓜 ....

真不开心中午也没吃多少

8楼2016-08-29 22:43

今天早上的：92.41

来自iPhone客户端9楼2016-08-30 08:12

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