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回复：【14天，上精选！】日常打卡

明天上t6


今天课表休息，k3只剩三天啦，加油～


k3只剩下明天一天了，接着制定k4减脂会不会太着急了啊。。


打卡



打卡



今天跑了个彩色光合～希望有奖牌～彩色路线很好看～




伺候姨妈。。今天我就是个废人了


姨妈第二天，不上图了。。


棒！


明天恢复训练啦～国庆希望不要吃太多
练了一个月没什么变化也喜欢在镜子前面自己臭美哈哈哈，其实还是有一点点变化啦，宝宝一定会坚持的～喜欢健身和肌肉啦啦啦～


楼主减了几个月阿，瘦了多少


系统更新了一下终于出了滚动截屏了。。以后不用拍两张了。。
以后隔一天练一次上肢，本宝宝还就不信了。。


中奖了哦！看看置顶公告


今天这个tabata强化真的好累啊，有点跟不上呢。。


哎呀还没打卡差点忘了。。


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