我垫排球的时候总是会歪，到处跑，前后左右都会跑，我知道我的手臂是不平的但是感觉改不过来，怎么办啊！！_排球吧

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我垫排球的时候总是会歪，到处跑，前后左右都会跑，我知道我的手臂是不平的但是感觉改不过来，怎么办啊！！！！

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来自Android客户端1楼2016-09-01 21:58回复

多练习，把垫球手型做好、多做徒手无球的垫球动作练习，然后再结合有球垫球练习，多练练就好了

来自iPhone客户端2楼2016-09-01 22:35

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就是基本功的问题，手型可能也不对。自己做练习，把球垫起3米左右，开始的时候球跑的范围可以大点，
练习到直径1米的圈内连续接80个就OK了

IP属地:吉林

3楼2016-09-02 11:45

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不是不平，练得少，练多了，感觉有了就没事了

来自iPhone客户端4楼2016-09-02 13:07

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手臂向外翻，不要打弯就好重要的还是重心和脚下移动

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2016-09-02 21:08

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谢谢了

来自Android客户端6楼2016-09-02 22:23

重心降下来，脚站稳，手端平

来自Android客户端7楼2016-09-04 19:48

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