网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
01月21日
漏签
0
天
游泳吧
关注:
278,475
贴子:
1,749,767
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
21
回复贴,共
1
页
<返回游泳吧
>0< 加载中...
16-09-07 【新人】求教蛙泳手部的正确终极手势
只看楼主
收藏
回复
yy06410124
闲卧江渚
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
话说游泳好久了,每次都看见有别人的手势都不相同,求一个最正确,效率最高的手部的动作,现在我的动作时两手向两侧偏下划水,划到胸前位置手腕反转,手掌对着胸部,换气,头部下水,蹬脚,两手前伸
送TA礼物
来自
iPhone客户端
1楼
2016-09-07 14:17
回复
yy06410124
闲卧江渚
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
昨天看见一个人两手划到胸部位置,然后握紧拳头?👊……这是抓水吗
来自
iPhone客户端
2楼
2016-09-07 14:17
回复(4)
收起回复
好吃的你最美
镜花水月
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
1、不要去看别人的手势。因为一般来说,游泳池里的人的手势绝大多数都是错误的。从你的主贴可以看出,即使你所在的游泳池里要那么少数几个人动作比较好的,你现在也不能把佼佼者分辨出来。所以,你现在应该多看教学视频,也可以多看吧里的视频点评。这可以提高自己的鉴赏能力。
2、蛙泳分平蛙和波蛙,二者的手的动作是有区别的。所以,没有统一的终极手的动作。
3、正常的蛙泳游进动作绝对没有握拳动作。除非出于某种特别的锻炼目的,故意降低手的效率。
4、根据你的叙述——你大概是手脚同出,那是错误的手脚配合方式。
IP属地:四川
4楼
2016-09-07 17:58
回复(3)
收起回复
zkc2010
吧主
16
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
抓水
划水
收手
伸臂
IP属地:河北
5楼
2016-09-07 18:28
回复(10)
收起回复
4轰轰烈烈
点捏小溪
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
手不要划的太宽 要把水抱到胸前 内划需要用力 不需要抬头 五指并拢 手腕不要弯
来自
手机贴吧
6楼
2016-09-08 20:42
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
翟欣欣逼死前夫或被判10年以上
2024220
2
京爷也要被彩礼拿捏啊
1615619
3
同济B哥大闹校园宣讲群
1481424
4
郑州地铁又有男子被污蔑偷拍
1062099
5
TT让一追三击败EDG
761072
6
如何评价小红书新英文名
585775
7
黑猴戴上了真·金箍
547680
8
耀嘉音到底该怎么抽
531277
9
2025春节档预售3天破3亿
460944
10
LOL灵蛇秘宝比惨大会
354438
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示