魅蓝note发热严重，蛮烫的，应该怎么办？

魅蓝note发热严重，蛮烫的，应该怎么办？
差不多两周前更新了系统，最近两周一直在用充电宝充电。
不知道和这两者有没有什么关联，请问各位大神现在应该怎么办？魅蓝note使用十分钟左右就会严重发烫。
我没刷过机，都是系统自己推送的或者我自己检测升级的。之前都没事儿，近几天才开始严重发烫的。我不玩游戏，应用也很少。