戒到两周左右都会有一次欲望的强烈来袭。这一次我整整控制了三天，可还是破戒了，感觉这段时间内欲望只是暂时地压了下去，并没有被完全控制住，因此只要一静下来就又感到强烈的欲望，因而也无法定下心来做正事。请前辈们支招。