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宝贝，首先我要 很诚恳的和你道歉哇，是我做的不好。有时候知道自己这么说会让你不开心，还是会说。我也不多解释什么拉，说多了就像再帮自己掩饰一样。。
是错就认啦，以后我努力让你开心的话哈！
册呢。。我知道这个40块钱的键盘问题在哪里了。。就是他打字是真的垃圾。。会各种连击。。我真的头疼，看来便宜没好货。。因为买来键盘第一次写日志，终于感受到了。。妈了个臀，不过还好，打字我可以用自带的键盘打字。。
然后前天去吃了火锅，五个人，我，帅涛，然后帅涛在龙口一个宿舍的两个，加上其中一个的女友。。
其中一个叫胖哥，人巨胖，200多斤，但是和死胖子一样特别萌，而且他是真的有点傻傻的。。很好骗那种，不想死胖子看上去老实实际上心眼贼多。
那个胖哥人真的很好，人很善良。就真的是像天下无贼里的傻根那种，对人没有戒心那种。有时候我都很心疼他，就别人都很不尊重他。。比如他来我们宿舍，他们就会说，死胖子你来这里干嘛，滚出去。然后他就笑呵呵的出去了。。哎，我有时候很能感受到别人一些不易察觉的表情。。
胖哥家里人特别溺爱他，导致他的生活能力几乎没有。。然后乱花钱。。手游动不动充个一千两千，没钱就问家里要。。他们以前宿舍的，电费全是胖哥一个人交。然后胖哥身体不好，因为太胖了，有一次在宿舍下来，没站稳，摔倒了，好像是大脑里有什么问题。就是平衡不太好，当时看病花了2000多，家里直接打了五千。。后来他们还开他玩笑说，胖哥你以后多生几次病，就有钱花了。
胖哥善良就是自己lol花钱买所有的英雄，然后号给大家玩，每次lol出新英雄了，翔都是第一个玩到的。然后守望向往花了200买下来，账号都是翔在玩。。
以前呢对他的了解也就是很有钱，很胖。。但是因为在龙口和帅涛一个宿舍，然后我经常去帅涛那里洗澡，所以了解也多了点。就是他第一天帮我值的大夜班。
当然是因为他自己晚上不睡觉。。说到这个。。帅涛真的惨，在龙口前几个晚上几乎没睡觉，帅涛说，胖哥晚上不睡觉，然后看手机和电脑，抖腿。人这么胖，整个床都在晃。。晃得他也睡不着。。然后他后来和胖哥说了。。胖哥就翻个身继续抖。。感觉也是蛮Q的。。不过还好没和我在一个宿舍。。
另外一个是康队，不是太熟，反正人也挺和气的带着女朋友和我们一起吃饭。
本来说去老北京，最后去了小肥羊，还蛮便宜的，反正就是拿帅涛当开心果，没啥话说了就黑一下帅涛，总体基本上说的不多，就大家一直吃，吃了也一个多小时。五个人吃了300多，但是有团购，最后人均50，我觉得还挺便宜的，至少我是吃的很饱，后面的面条我都没怎么吃。
回来就爆裂散步。。
昨天呢没啥故事，就是下午去健身了。。然后我发现个小问题，就是那个健身是在那种地下商城。。然后那个入口旁边就是个生活垃圾站。。然后我在靠门的跑步机上的时候，时而会传来一股垃圾的味道。。让我很是拙计。。不过后面去里面练器械就好多了。
今天在床上葛优躺了一天。。然后下午四点爬起来练了一波keep和弹力带。。接着吃了两块可可派，就出门去散步了。出门的时候1000步，走了一个半小时，回来13000步吼吼。
话说可可派，真的很管饱啊。。在那个薄荷上，三块可可派的热量有450千卡。。而我晚上走了一个多小时，大概7公里的样子，才消耗了300千卡。。果然，减肥是一件非常困难的事。。
好在我本来也不胖，体脂也低，就是塑形增肌就行。
不过这样也有一个不好，就是可能健身一两个月都没啥效果，要脱了衣服仔细看可能有一点差别。所以你看到我也不要觉得失望哦！因为胸肌腹肌这些东西非一日之寒！
反正我会坚持下去，一年两年肯定会有差别！
好了也没啥！明天继续去健身！
爱你么么大
宝贝，首先我要 很诚恳的和你道歉哇，是我做的不好。有时候知道自己这么说会让你不开心，还是会说。我也不多解释什么拉，说多了就像再帮自己掩饰一样。。
是错就认啦，以后我努力让你开心的话哈！
册呢。。我知道这个40块钱的键盘问题在哪里了。。就是他打字是真的垃圾。。会各种连击。。我真的头疼，看来便宜没好货。。因为买来键盘第一次写日志，终于感受到了。。妈了个臀，不过还好，打字我可以用自带的键盘打字。。
然后前天去吃了火锅，五个人，我，帅涛，然后帅涛在龙口一个宿舍的两个，加上其中一个的女友。。
其中一个叫胖哥，人巨胖，200多斤，但是和死胖子一样特别萌，而且他是真的有点傻傻的。。很好骗那种，不想死胖子看上去老实实际上心眼贼多。
那个胖哥人真的很好，人很善良。就真的是像天下无贼里的傻根那种，对人没有戒心那种。有时候我都很心疼他，就别人都很不尊重他。。比如他来我们宿舍，他们就会说，死胖子你来这里干嘛，滚出去。然后他就笑呵呵的出去了。。哎，我有时候很能感受到别人一些不易察觉的表情。。
胖哥家里人特别溺爱他，导致他的生活能力几乎没有。。然后乱花钱。。手游动不动充个一千两千，没钱就问家里要。。他们以前宿舍的，电费全是胖哥一个人交。然后胖哥身体不好，因为太胖了，有一次在宿舍下来，没站稳，摔倒了，好像是大脑里有什么问题。就是平衡不太好，当时看病花了2000多，家里直接打了五千。。后来他们还开他玩笑说，胖哥你以后多生几次病，就有钱花了。
胖哥善良就是自己lol花钱买所有的英雄，然后号给大家玩，每次lol出新英雄了，翔都是第一个玩到的。然后守望向往花了200买下来，账号都是翔在玩。。
以前呢对他的了解也就是很有钱，很胖。。但是因为在龙口和帅涛一个宿舍，然后我经常去帅涛那里洗澡，所以了解也多了点。就是他第一天帮我值的大夜班。
当然是因为他自己晚上不睡觉。。说到这个。。帅涛真的惨，在龙口前几个晚上几乎没睡觉，帅涛说，胖哥晚上不睡觉，然后看手机和电脑，抖腿。人这么胖，整个床都在晃。。晃得他也睡不着。。然后他后来和胖哥说了。。胖哥就翻个身继续抖。。感觉也是蛮Q的。。不过还好没和我在一个宿舍。。
另外一个是康队，不是太熟，反正人也挺和气的带着女朋友和我们一起吃饭。
本来说去老北京，最后去了小肥羊，还蛮便宜的，反正就是拿帅涛当开心果，没啥话说了就黑一下帅涛，总体基本上说的不多，就大家一直吃，吃了也一个多小时。五个人吃了300多，但是有团购，最后人均50，我觉得还挺便宜的，至少我是吃的很饱，后面的面条我都没怎么吃。
回来就爆裂散步。。
昨天呢没啥故事，就是下午去健身了。。然后我发现个小问题，就是那个健身是在那种地下商城。。然后那个入口旁边就是个生活垃圾站。。然后我在靠门的跑步机上的时候，时而会传来一股垃圾的味道。。让我很是拙计。。不过后面去里面练器械就好多了。
今天在床上葛优躺了一天。。然后下午四点爬起来练了一波keep和弹力带。。接着吃了两块可可派，就出门去散步了。出门的时候1000步，走了一个半小时，回来13000步吼吼。
话说可可派，真的很管饱啊。。在那个薄荷上，三块可可派的热量有450千卡。。而我晚上走了一个多小时，大概7公里的样子，才消耗了300千卡。。果然，减肥是一件非常困难的事。。
好在我本来也不胖，体脂也低，就是塑形增肌就行。
不过这样也有一个不好，就是可能健身一两个月都没啥效果，要脱了衣服仔细看可能有一点差别。所以你看到我也不要觉得失望哦！因为胸肌腹肌这些东西非一日之寒！
反正我会坚持下去，一年两年肯定会有差别！
好了也没啥！明天继续去健身！
爱你么么大
