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9月19日来一轮，刚好十一回家。纯记录激励自己！

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身高153
体重53kg
曾经的44kg已经不见了，自从来了大都市简直抵抗不了美食的诱惑，从早吃到晚，也开始两三次都放弃了，这次快回家了，一定要减下去，别的不多说，一定要坚持，激励自己！
再难受都要挺着！恢复以前的44kg就很感谢了！
1楼2016-09-19 16:26回复
    今天第一天过去了一大半啦，坚持下来，只喝水，第一天最简单，即将迎来我觉得最难坚持的第二天！
    2楼2016-09-19 16:29
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      一会回去称称今天的体重
      3楼2016-09-19 16:30
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        有没有JM一起的，互相激励哦
        4楼2016-09-19 17:01
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          大家都在坚持吗？
          第一天已过，感觉没什么难受的，今天是最怕的第二天，早上来泡了一杯柠檬水
          不吃东西嘴巴会苦，越往后越会难受，减肥就别想舒服！
          坚持坚持坚持！
          早上称重51.30kg
          10楼2016-09-20 07:57
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            还好上午不是很忙，抱着柠檬热水一直喝
            12楼2016-09-20 08:57
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              感觉来。第二天，下午四肢无力啊，但还有一堆事要做
              嘴巴苦
              超想吃东西，坚持坚持！这次一定要成功！
              13楼2016-09-20 14:19
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                浑身没劲啊，现在三天过去一天半了，难受吧
                14楼2016-09-20 14:41
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                  真的很想吃东西啊，但是却不能吃，看着镜子里的自己，不能再这样胖下去了
                  15楼2016-09-20 15:37
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                    每天下午最难熬，同事都去吃饭了，说我中午不吃饭，我说早上吃多了。晚上也不吃饭要修仙，
                    唉，虽然脱离了群众，但还是坚持这一次吧。
                    16楼2016-09-20 17:46
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                      今晚要到九点多才能下班了。回家称下体重
                      17楼2016-09-20 17:46
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                        明天第三天，希望降更多
                        来自iPhone客户端19楼2016-09-20 23:02
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                          早安！第三天！头晕，但还好，坚持，肚子小了一点
                          来自iPhone客户端20楼2016-09-21 06:54
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                            我觉得每天的下午最难坚持，想想明天就可以吃点蔬菜水果啦
                            来自iPhone客户端22楼2016-09-21 06:57
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                              还好今天上午忙三小时，其他的都没事啦
                              来自iPhone客户端23楼2016-09-21 06:57
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