加油，希望这是最后一次，出发，希望你下次会写，成功

加油楼主，坚持下去。多学习戒色文章提高觉悟，多修心。

对刚才我还问自己你信仰什么，答案是，良心。谢谢

第二天，

兄弟，强戒是长久不了的，需要看大量的戒色文章提高觉悟，做戒色笔记，多复习，来对治心魔，想破戒的念头一来立刻断掉，无论什么时候都要保持警惕，不要以为你不会再破了，考验随时都有，不要意淫看黄，看擦边球新闻。
要身心同时调，千万不要怨天尤人，孝敬父母，行善去恶，明白帮助戒友来化去欲望，除去积累下来的负能量，挽回失去的福报，帮助戒友的同时，也要鼓励戒友去帮助其他戒友恢复，形成良性循环。
还有一方面，内向爱注重细节的性格的人，内心缺乏自信怀疑过分反复核对，更容易成瘾，扩大自己的胸怀，做到不据小节，多交流，不要把自己的情感寄托于内心外的一个事或一个人，使自己的内心和情感强大起来。
戒色的目的是从一个自己变成另外一个自己，打破原来不好的生活状态，改正恶习，给自己制定一个系统的恢复计划，具体内容看日日知非老师的文章，重要的是自己的努力加油！

加油，不过戒色不能强戒，强戒很容易破戒，戒色一定好好去孝顺父母，积极行善积德提升自己正气，正气足能化解欲望，没有欲望才能不破戒看黄。建议好好去行善积德，行善其实很容易，比如积极去宣传邪淫危害，多鼓励吧友戒色，来戒色吧回答问题，认真回答问题就是行善，把这些做好恒久力行去做，你戒色才能成功。

第三天，加油

加油，师兄说的对

第四天，

第五天，

第六天，

第七天，