网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
游泳吧 关注：278,466贴子：1,750,522

16-09-25 【新人】游泳可以减肥吗

只看楼主收藏回复

一般游泳班怎么算钱的啊？有游泳瘦身下来的吗？
来自iPhone客户端1楼2016-09-25 11:24回复
    可以
    IP属地:中国香港来自Android客户端2楼2016-09-25 11:27
    回复
      我游泳瘦了二十斤，配合饮食，不过就是周期有点儿长。坚持了两年才开始瘦。
      来自iPhone客户端4楼2016-09-25 13:23
      回复
        中秋吃胖6斤，一周游了3次就减下来了，每次游2000m，晚上游6:00开始游，不吃晚饭。
        基本每天早上起来都发现自己能减2斤。。
        不过6斤之后就没进展了，估计前面那是虚胖
        IP属地:浙江5楼2016-09-25 15:07
        回复
          我今年夏天开始游泳，虽然体重没减多少，但整个人瘦了一圈，被好多同事羡慕
          来自手机贴吧6楼2016-09-25 15:26
          回复
            我本来像增肌10斤，这几个月游自由泳反掉了足足6斤....
            IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2016-09-25 16:08
            回复
              游泳可以减肥是真的 我就瘦了
              来自Android客户端8楼2016-09-25 16:10
              回复
                确实可以减！腰围瘦了一大圈！
                IP属地:湖北来自Android客户端9楼2016-09-25 17:25
                回复
                  游泳挺能瘦的，问题是，你只要一不游，它又会反弹
                  IP属地:天津来自iPhone客户端10楼2016-09-25 17:27
                  回复
                    瘦得老快了 每天狂吃 终于维持住不掉体重了
                    来自Android客户端11楼2016-09-25 17:53
                    回复
                      我游了一个半月瘦了十八斤，每天1000到2000不定，早中餐照常吃，晚餐不吃米饭，吃水果
                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2016-09-26 18:10
                      收起回复
                        不配合饮食和运动量，减肥就是句空话。
                        来自手机贴吧13楼2016-09-28 10:07
                        回复
                          可以，我本来挺瘦的，指望游泳壮一点，结果游完更瘦了。。。。。。。。。
                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2016-09-28 17:23
                          收起回复
                            我每餐吃三两米，偶尔还要吃宵夜，从130一直掉到116.你说呢？
                            IP属地:广西来自Android客户端15楼2016-09-28 17:47
                            回复
                              减肥建议从跑步开始
                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2016-09-28 18:28
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示