正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。 不能吃鲜奶。宝宝消化不了的。如果母乳不足。就得添加配方奶粉。
分享两种辅食:
蛋黄马铃薯泥:1.将马铃薯去皮切成丁加适量水煮熟烂研磨成泥。 2.将鸡蛋冷水入锅放入水中,水开后煮10分钟。 3.将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥,放入婴儿专用的奶锅中,放入适量的水和牛奶,用文火煮至泥糊状。
香蕉泥 材料:香蕉 做法: 1.去皮后以汤匙刮取果肉,再压成泥状,或用研磨器研成水果泥。 注意:制作果泥须选择纤维少的水果,如香蕉、苹果、梨子。香蕉要纵刮。 营养点评:香蕉中含有丰富的微量元素,口感滑腻,比较适合此阶段宝宝食用,但应注意刚开始加时要把香蕉中央的黑籽部分去掉,以免引起宝宝消化不良
希望宝宝健康快乐的成长😇