我真的想彻底戒除，为什么戒个两个月左右，总会因为各种原因破戒？

已经开始怀疑能不能彻底戒除了

能啊

至少有65万人戒色两年以上

我两年最长13天

你把所学的戒色知识付诸行动了么？

多学习戒色文章，听听喜马拉雅，手淫后遗症

比我好啊 我很想彻底戒除，远离邪淫的日子，咱们一起加油吧

只是你没有放下 就想曾经你有个很喜欢的玩具当你放下来不玩意段时间的时候你就不会记起来也就忘了 阿弥陀佛

找破戒原因，如果是看黄破的，记住是在哪个时间段看黄的，到了那个点，把电脑手机全部关掉

兄弟，强戒是长久不了的，需要看大量的戒色文章提高觉悟，做戒色笔记，多复习，来对治心魔，想破戒的念头一来立刻断掉，无论什么时候都要保持警惕，不要以为你不会再破了，考验随时都有，不要意淫看黄，看擦边球新闻。
要身心同时调，千万不要怨天尤人，孝敬父母，行善去恶，明白帮助戒友来化去欲望，除去积累下来的负能量，挽回失去的福报，帮助戒友的同时，也要鼓励戒友去帮助其他戒友恢复，形成良性循环。
还有一方面，内向爱注重细节的性格的人，内心缺乏自信怀疑过分反复核对，更容易成瘾，扩大自己的胸怀，做到不据小节，多交流，不要把自己的情感寄托于内心外的一个事或一个人，使自己的内心和情感强大起来。
戒色的目的是从一个自己变成另外一个自己，打破原来不好的生活状态，改正恶习，给自己制定一个系统的恢复计划，具体内容看日日知非老师的文章，重要的是自己的努力加油！

很赞，我今年元旦开始强戒120天的效果是，连着把烟戒了。破戒后出现颈椎病，再次戒到现在，140天了，身体出现了很多虚证。我这次要挑战1100天。越是看别人做不到的，越要去尝试。难过的是病病痛痛，想想放弃一天就浪费了，再戒会没那么强的激情。
想想自己身体不行，以后会连累第二代天生就虚的，还是尝试下挑战自己吧。为了幻想中（未来现实中）的美好生活，我要加油

我个人认为，应该是楼主哥们的戒色方法出了问题。戒色学习这个是最基础的基础。但除此之外，每个人也应该多发掘适合自己的方法。有的是运动，有的是抄戒色笔记，有的是行善做好事，有的是学佛修行，等等。楼主哥们应该在戒色学习这个基础上，找一找适合自己的戒色方法。相信一定能够彻底戒除的。加油！

1、戒躁:很多孩子身体透支几年甚至十几年了，却急着要几天十几天恢复，如何可能呢？一般都需要几个月来见大效果的，所以急不得。
当然有个别孩子确实戒除十几天就见大效果的，这和体质以及透支的程度有关的。个别特严重的孩子则要戒除半年以上才见大效果的。
2、戒骄:戒除了几十天就觉的恢复很好，也很得意，放松警惕，一旦接受黄的刺激就根本把持不住，结果导致破戒，这样的情况很多了！所以切记不可放松，另外，非礼勿视听言动，任何黄的都绝对不可看的！
3、戒抱怨:一切罪孽都是自己造的，只能怪自己犯错而不改。不可整天怨天尤人，怪社会，怪父母，怪一切！现在知道彻底戒除了，那一切都可挽回的，真心彻底戒除，同时在吧里鼓励其他孩子和你一切彻底戒除，那人生自动进入良性循环的。
4、戒偏心小量:古人云，有大量者始有大福，若一味只顾自己戒除，不顾他人戒除，不能鼓励其他孩子一起戒除，那往往戒除不够彻底，容易出问题而破戒，因为自己一个人往往正气不够强大也。
生活里还是戒除手淫上，都要做一个分享美好事物的人，鼓励大家一切做好的人，做一个开朗豁达有正气的人，那自动顺利的，幸福健康事业等也在其中了。
5、戒不信天道，诽谤神天:行善福报，做恶祸临，万古不移！善恶之报，如影随形，不是不报，只是时间未到，惩恶扬善，，天之道也。若不敬畏神天，任心而为，无法无天，不知反思自己，改正过失，行善去恶，则习惯成自然，恶势难改，气质杂乱，则戒除手淫更难了，而且人生的一切都更不顺利的！
正确态度:放平心态，彻底戒除手淫，力行善事，多学习吧里的精品内容，严格按明善行善改过的要求来做，在吧里帮助鼓励其他孩子和你一起彻底戒除，永远不看黄的，并力行不已，逐渐正气充盈了，那自动对黄的以及手淫感到恶心，必然能克制自己，绝不再犯，此为最根本的戒除！并且这样力行多了，人变的更聪明，更帅气，更大气，更上进，更有责任心，人生也更顺利幸福，并且事情来了，自动知道如何应对，灵慧自生！所以一切都转祸为福！
行动了，从每天点滴的积累开始！衷心祝每位吧友能够脱离苦海 拥有美好的人生！！！