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第二次戒烟记录签到贴

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一天一包半烟,办公室四个同事中有俩抽烟,戒烟环境比较恶劣!以前试过一次戒烟,最长纪录好像是十三天,后来在一次喝酒中败阵了下来。2016年10月12日11点最后一根烟,不多说开始纪录


IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-10-12 17:00回复


    IP属地:云南3楼2016-10-12 17:50
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      蓝瘦,香菇,中午一觉醒来觉得来瘾了,就买了包花生和瓜子嗑,下午买了口香糖


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2016-10-12 18:54
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        共同持戒


        IP属地:陕西来自Android客户端5楼2016-10-12 19:53
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          加油


          IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2016-10-12 20:08
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            戒烟第五天,头晕,晚上惊醒!


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-10-22 09:45
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              戒烟第十天,期间有过多次复吸的念头,买了很多花生、口香糖、瓜子来吃,总算熬了过来,继续加油


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-10-26 10:11
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                戒烟第十一天,今晚从早上6点起床忙到现在,太累了,很想吸两口忍住了


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-10-27 20:56
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                  戒烟第十三天,昨晚喝酒了都忍住不抽烟,两边牙痛,不知道是因为长智齿的原因还是什么,另外喉咙有很多痰,有咳嗽现象。加油


                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2016-10-29 22:52
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                    戒烟第十六天,不知道为什么,今晚是相当难受,头很晕身体感觉虚脱,有强烈的复吸念头!又不能吃瓜子,两边大牙都长智齿了,牙痛得厉害一定要挺过去


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-11-01 21:10
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                      今天好像很简单,没有侵袭,加油,不能放松,我不需要吸烟,我真的不需要吸烟,是尼古丁需要,是怪病需要,吸一口又万劫不复,何必呢?没有必要,吸烟真的没有任何用,没有人任何意义。


                      IP属地:四川来自Android客户端13楼2016-11-01 21:45
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                        戒烟第十七天,今天中午睡觉时梦到自己抽了一支烟,被吓醒了,幸好是梦!今天比昨天的感觉好多了,没那么难受


                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2016-11-02 22:21
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