格式：
名字：池昌旭
练习部门：唱歌
练习内容：
[.天气微微发凉虽然有阳光但是风吹在脸上依旧刺痛站在公交站台上缩着脖子不让冷风灌进衣服了.偶尔无聊的大量着四周的广告牌.最耀眼的当然是EXO的冰红茶广告了.希望自己有一天也能拥有EXO前辈们那么高的人气.]
[.在晨曦中公交车缓缓靠近找一个靠窗的位置坐下后开始享受这美好的早晨.路上行人不断大家都匆忙赶去上学上班背书包的样子像极原来的自己.]
[.今天上的是声乐课因为是自己比较擅长的内容所以不是很紧张老师依旧像往常一样耐心的讲解着节奏与韵律一遍又一遍的示范.差不多听懂后我便练习起来可是似乎音调总有些怪异练习了几遍也没有改善老师拍了拍我的肩膀后说你太心急唱歌发声要慢慢来现在做几个深呼吸以后再尝试一下吧.]
[.我点了点头努力克服内心的急躁.闭上眼睛深呼吸后开口又试了一次.嗯果然好了很多老师微笑着点头再多练习几次就更好了.]
[.好的我知道了谢谢老师.向老师鞠了一躬后再次独立练习起来.一节课很快就过去了.向老师挥手道别后决定独自一人去附近的公园散散步放松心情.]
[.再努力一点吧.]
＿陆执@栀酒美人 执笔.禁删后缀.＿

顾洛沇.舞蹈
＜从哪里跌倒就从哪里爬起.＞
＜这是少年来韩国前父亲对他说的一句话.＞
＜首尔的冬日已然来临气温真是低的吓人.少年身上裹着厚厚的羽绒服.坐在公司外的奶茶店里喝着奶茶.一口热腾腾的奶茶下肚感觉整个人都暖暖的.对于一个深感寒冷的人来说.这无疑是一个巨大的安慰.＞
＜因为下午还要继续练习的缘故所以少年并没有坐在奶茶店里把奶茶喝完而是选择了捧着奶茶回公司.奶茶就像是一个热源.温暖着少年的手.一时间少年竟舍不得放下它.＞
＜但那也只是舍不得而已.＞
＜到了公司.少年还是乖乖的快速吸完奶茶.把奶茶杯扔进练习室外的垃圾桶里.进入练习室.＞
＜今天练习的主要内容是舞蹈.好像是要练习防弹少年团前辈的血汗泪来着.少年想了想点点头.嗯对老师就是说练习防弹少年团前辈的血汗泪来着.＞
＜血汗泪是防弹少年团前辈于今年十月出的专辑WINGS的主打歌.因为少年挺喜欢防弹少年团.血汗泪的舞蹈也看了无数次也差不多能跳出来.但最重要的就是要怎么才能像防弹少年团前辈那样跳的那么Sexy.＞
＜这对少年来说也算是一个挑战.毕竟少年从小就比较害羞.＞
＜打开手机再重新观看了一遍血汗泪的舞蹈来确定一些舞蹈的细节.确定那些细节自己都已经记住之后少年放下手机打开音响.面对着练习室里巨大的镜子开始练习.＞
＜因为害羞的缘故.少年完全不敢直视镜子中的自己.这也导致了少年练习了无数次也始终跳不出防弹少年团跳的那种感觉.＞
＜果然还是太害羞了啊.都不敢看着镜子跳.这样又怎么能找出错误呢真是的.＞
＜少年躺在练习室的地板上这样想着.接下来一定要看着镜子啊不然是不会有进步的.连自己都不好看那以后又怎么能上舞台面对观众呢.＞
＜少年暗自点了点头.用手撑着地板起身.＞
＜打开音响直视镜子开始练习.嗯很好.这样也是一个进步.＞
-
＜世界上没有渡不过的难关.只是要看你自己肯不肯去努力.＞

格式：
名字：江浔.
练习部门 : 唱歌
练习内容：歌唱练习
早上起来揉了揉头发刷牙洗脸简单的吃完早餐戴上耳机就准备去练习室练习看着镜子里面的人少年的下垂眼显得有一些人畜无害但是在这个圈子里面真真假假也是不得知了也就只能继续加油努力让别人见证你的实力到最后不要被说花瓶就好]
-
[首尔本身就是一个充满着竞争力的一个地方假如你有一天不努力的话就可能被别人给比下去更不要说像自己这样刚刚踏入公司的练习生了为了那耀眼的舞台多累也就无所谓了嘴边勾起一抹轻笑开始练习起来这次练习的是一些前辈的成名曲首先就是音乐响起听着老师的指导开始唱起来这首歌一开始的难度并不是很高但是到了后面就可能飚的高音越高随之也就越来越难唱了好几次就是声音上不去不免有一些垂头丧气不过过一会儿又马上开始回归状态]
-
[听着老师的讲解开始又一次的练习起来这首歌需要包含的感情太多不过对于已经出道的前辈来说依旧是小菜一碟自己也不是要继续努力才好吗一首歌就这个样子完完整整的唱了下来虽然中间有一些小差错但是对于这些已经有了基本的铺垫]
-
[喝了一口水润润喉开始下一步的练习就是这个样子练习不止清了清嗓子先听了听这首歌的旋律与刚才的那首歌完全不一样上一首歌较为缓慢和抒情而这一首很明显这首歌较为快速带点摇滚的]
-
[第一句先随着旋律开唱有一些困难老师在旁边讲着一些主要事项自己也照做很成功的把下面几句也成功的唱了下来后面也是完全随着歌曲旋律走把这首歌几乎是完美的演绎了出来老师也是满意的点了点头鞠了一恭对老师表示感谢之后开始靠着微微休息起来]
-
[拿水灌了几口走出练习室]

格式：
名字 : 江浔
练习部门 : 唱歌
练习内容：歌唱练习
-
[出去买了一瓶矿泉水就回来了看了一下镜子里的自己公司不缺颜值靠的也不一定是实力关于这些的话都是练习生基本都知道的洗了一下手走进练习室还有练习生在练习一些其他的也不乏新的面孔摇了摇头准备开始练习歌唱]
-
[这次练习的是有关于高音的这个自己还是比较擅长的所以说开头非常简单的就唱了上去老师也在旁边满意的点了点头自己也就再加把劲中间起起伏伏有一些太大的变化比如说有些高音一下就上去自己也并不是十分熟悉这一首歌所以有一部分没有跟上去也幸好反应非常迅速到了中间部分以后基本都可以了]
-
[老师已经去教别处的学生自己也无所谓毕竟公司又不是只有自己一个练习生而已看了看接下来的时间嗯还不晚可以继续练习一会儿练习室里面的练习生已经走的人差不多了也有几个拼了命的在练习]
-
[这次练习的是BIGBANG前辈的《谎言》这首歌是前辈的成名曲所以说并不是自己想象中的那么简单基本也是抒情风但是个别音还是唱不准未免有一些疲劳怕嗓子不行喝几口水润了润喉再次开始练习]
-
[늦은밤 비가 내려와널 데려와 젖은 기억 끝에 뒤척여나 너 없이 잘 살수 있다고다짐해봐도 어쩔수 없다고못하는 술도 마시고 속타는 맘밤새 채워봐도싫어 너 없는 하루는 길어 빌어제발 잊게 해달라고너 없는 내겐]
-
[达到了自己想象中的效果嘴边勾起一抹轻笑和老师打了个招呼以后准备出去逛一下放松一下自己]

格式：
名字：江浔
练习部门：唱歌
出道方式 : 组合
皮箱 : 金泰亨
练习内容：歌唱练习
[早上起来揉了揉头发刷牙洗脸简单的吃完早餐戴上耳机就准备去练习室练习看着镜子里面的人少年的下垂眼显得有一些人畜无害但是在这个圈子里面真真假假也是不得知了也就只能继续加油努力让别人见证你的实力到最后不要被说花瓶就好]
-
[首尔本身就是一个充满着竞争力的一个地方假如你有一天不努力的话就可能被别人给比下去更不要说像自己这样刚刚踏入公司的练习生了为了那耀眼的舞台多累也就无所谓了嘴边勾起一抹轻笑开始练习起来这次练习的是一些前辈的成名曲首先就是音乐响起听着老师的指导开始唱起来这首歌一开始的难度并不是很高但是到了后面就可能飚的高音越高随之也就越来越难唱了好几次就是声音上不去不免有一些垂头丧气不过过一会儿又马上开始回归状态]
-
[听着老师的讲解开始又一次的练习起来这首歌需要包含的感情太多不过对于已经出道的前辈来说依旧是小菜一碟自己也不是要继续努力才好吗一首歌就这个样子完完整整的唱了下来虽然中间有一些小差错但是对于这些已经有了基本的铺垫]
-
[喝了一口水润润喉开始下一步的练习就是这个样子练习不止清了清嗓子先听了听这首歌的旋律与刚才的那首歌完全不一样上一首歌较为缓慢和抒情而这一首很明显这首歌较为快速带点摇滚的]
-
[第一句先随着旋律开唱有一些困难老师在旁边讲着一些主要事项自己也照做很成功的把下面几句也成功的唱了下来后面也是完全随着歌曲旋律走把这首歌几乎是完美的演绎了出来老师也是满意的点了点头鞠了一恭对老师表示感谢之后开始靠着微微休息起来]
-
[拿水灌了几口走出练习室]

格式：
名字：江浔
练习部门：唱歌
出道方式 : 组合
皮箱 : 金泰亨
练习内容 : 演技练习
[吃完午饭以后心情好了许多看了看手表趁着这么多时间去练习一下加紧自己离成功还非常远也就只能付出三倍的努力咯压低鸭舌帽走进练习室这次自己准备练习的是演技虽然自己主要练习歌唱但是演技也是不能落下的这个练习的导师也只给了几个个词有不少练习生冥思苦想却也最终无果几乎每一个上去的练习生都被批的不行不行的深呼吸几口气便轮到了自己提醒自己不要紧张看着对面同样紧张的女练习生笑了笑然后准备开始]
-
[所以呢要准备去找他对吗少年嘴边勾起一抹自嘲的笑容让人无法移开眼睛嘴里不自觉吐出讽刺语气的语言无视掉对面女孩的惊慌失措气氛就这个样子突然凝结]
-
[不是对面的女孩开始急忙解释道然而少年却不怎么领情]
-
[呵不是那又是什么呢对于少年的步步紧逼女孩只能摇头却说不出一句话来]
-
[看着面前的人沉默了许久无言的红了眼眶却再也没有说任何一句话]
-
[等到这一场导师说话以后才开始彻底的松懈下来刚刚这场戏投入的感情很多人物也同样变化的很快让自己一开始居然有一些跟不上节奏不过后面也越来越好耐心的听着老师的讲解随后又开始再次练习一遍直到满意为止]
-
[人物的情感细节要突出例如一些不安和冒冷汗等等关于这些的话自己还待要加强]
-
[呐对老师行了个礼走出练习室]
——

格式：
名字：江浔
练习部门：唱歌
出道方式 : 组合
皮箱 : 金泰亨
练习内容 : 说唱练习
-
被噩梦猛然惊醒浑身被冷汗浸湿了后背微微迟钝的望望四周是独自一人的练习室轻轻舔了舔干裂的唇瞧了瞧手表已是凌晨了窗外街道上偶尔几辆车毫不留情的划过窗挠了挠凌乱的头发站起来老师早已不在只有自己一人了也不知道是多久自己都是一个人了良久打开手机明亮的光线照射在脸上不由得眸子微眯思索了一会儿决定打开音乐进行说唱练习.
-
音乐回荡在教室内有着空洞的回音是自己熟悉的歌曲Love me right但此时听这首热血沸腾之歌却有伤感可能是感受到这首歌真正的情感了吧.前奏结束即是说唱喉结微动一会儿即开始说唱微微发白的唇吐出流利韩文不知不觉现在自己对韩文掌握已如此熟悉竟能面不改色毫不费劲吐出一连串的说唱感.思索着能否做到更好于是又听了几遍感受何时进入歌曲的节拍以免混乱但每一次自己试唱都很难进入自己找到的插入点因为较长时间紧盯屏幕和很少停止动的嘴让自己头再次隐隐作痛果然体质还是太弱了不过怎么可能放弃瞧了瞧身旁还有一点水一口灌下水瓶中即空再无他物.但是自己从未改变过有志者事竟成这个看似老土的想法于是还是没有停止练习终于还是算不错成果的吧再次唱起仿佛自己就是EXO前辈的一员轻松并且节奏刚刚好与灿烈前辈的对上也不再是曾经慢一秒左右的样子了.最后自己撑着地板起身缓缓站起离开了教室朝宿舍走去.

格式：
名字：江浔
练习部门：唱歌
出道方式 : 组合
皮箱 : 金泰亨
练习内容 : 声乐练习
[练习室空荡音响里轻柔伴奏声音不断节奏缓慢钢琴音律清晰音阶变化不大低阶的音律很完美的串通起来倒是形成很好的旋律.手机屏幕上黑色歌词分段清晰其中伤感意味分毫不缺失恋感觉充斥整首歌对于自己这种没有任何感情经历的人来着简直就是“禁曲”级别的.只不过既然选择了就要练到底.]
[轻声开嗓压低声线“보이지 않는 널 찾으려고 애쓰다”开头句第一音符便已是低阶“Do”低音歌曲又是慢歌要控制住着实不易暂停第二句清清嗓子极力压低声线接上第三句.“보이지 않던게 보이고,들리지 않던게 들려.너나를 떠난 뒤로,내겐 어떤 힘이 생겼어”强迫自己停止关掉伴奏“啊啊啊”的练音一阶一阶向下走直到可以底下声线.]
[毕竟是唱Rap的人声线本来就低要压下去难度不高只要注意音准就好.再次打开音乐数着拍子轻声开口用指尖掐着嗓子压下声音同时将声音缩小比想象中的要更加成功.轻轻皱眉接着下一句歌词然而歌曲刚过半就差点断气感觉人生有点崩溃.轻叹一声按下钢琴按键跟唱音阶确定最低限度和最高限度后把整首歌的音段调整过后再次开始.]
[调整为适合自己的音段比原本的最低音要高却又比原本的最高音要低所有音线控制在自己范围内更是成功的完成练习.一副解脱了的样子倒在木地板上拿起墙边的柠檬水同时打开手机备忘录.]
"<Miracle In December>练习完成."

格式：
名字：江浔
练习部门：舞蹈
出道方式 : 组合
皮箱 : 金泰亨
练习内容 : 舞蹈练习
一阵清风徐徐侵入，本来摆放整齐的乐谱被吹到了地上，一双黑色的帆布鞋在这里停了下来。关闭了窗户，拿起乐谱放好，刚好时间刚刚到了，拿着手机等物品放入黑色的柳钉包里。便往公司走去。」
_「发现了同届的练习生，一路上跟她们打招呼提醒她们别吵到别人休息 来到公司课程还没有开始便收拾起物品，看到老师来了，鞠躬到。老师示意今天练习前辈的曲子《View》，先和老师预习了一遍舞蹈，就开始了自己的训练。 其中的动腿和脚，似乎做的不好。老师也上来指导了一便。」
_「自己停下来先看了看前辈的MV，比自己刚刚好多了思索了一会舞步。重新开始了舞蹈，也跟着唱了起来:“ 모두 할 말을 잃지 Like you
4차원 이상의 기적의 View
달콤히 찍어 문 빛의 퐁듀
보이기 시작한 음의 색도
예민해진 걸 느껴
뚜렷한 색감과 여섯 번째 감각Tonight is the night
좀 거칠어도 좋아
더 민감히 굴어봐
더는 숨기지 말아줘 ”」
_「果然是有用的啊，很快找回了感觉，老师没有发表不满意也没有赞扬，认为这是必须的吧。老师也要去教其他艺人了自己也继续训练着.

段泽希
说唱
solo 演员
申元虎
-
[推开门练习室中已经有不少前辈在练习了以为自己来的已经够早了谁知道还没有前辈们早愉快的和前辈们打了声招呼便走向休息区坐在椅子上拿出手机插上耳机估摸着这会儿老师还没来就准备自己开始练习一下最近比较喜欢听防弹少年团前辈的歌恰好戴上耳机就是这首歌于是决定练习这首歌的说唱部分由于没有听过几次歌词还没有完全掌握只得看着歌词练习但即便这样却还是跟不上节奏磕磕巴巴听着透过耳机也能传递过来的声音心里有些烦躁本说唱本就是自己的擅长更何况自己的练习时间不比其他人这样长久下去肯定是不行的.]
[强压下心里的焦躁不安把音量放大继续练习第二次练习一开口就明显感觉到了不同这一次不复之前的磕巴反而有些流利了自己一刻不敢分神全神贯注的练习着但是还是瑕疵颇多有些地方会跑调虽然练习有成功但是自己并不满意眉头紧皱思索着怎样才能练习好这段说唱恰逢此时老师来了摘下耳机连忙迎过去将心中的疑问都与老师说了老师听完后让自己再唱一遍点点头清了清嗓子将那段说唱喝了一遍看着老师同样紧皱的眉头低下了头老师说了两个字感情听完以后立马明白了老师的意思鞠躬道谢.]
[回到座位迫不及待的戴上耳机开始练习老师的意思是自己没有代入感情但说起来容易做起来难尽管自己理解了老师的意思可唱出来又是一回事首先明白歌词中的情感歌词很简洁明了表达的就是男孩对女孩羞于启齿的爱回想了一下自己初恋的感觉尽管是单恋但情感却和这首歌表达的差不多第三次开口代入了这种情感很快便发现了不同歌词有了活力而不像之前冷冰冰的即使还有些瑕疵却是不碍事的心里的焦躁不安立马变成了惊喜和兴奋顾不上休息一遍接一遍的开始练习.]
[窗外的太阳已经透过窗子将阳光撒进屋内正午了看到阳光这才摘下耳机喝了一口水润了润喉咙走出练习室.]
[梦想在一个人的心中只看你努力与否和其他人又有多大关联.]

段泽希
舞蹈
solo 演员
申元虎
-
[六月的天闷热,就像是一个大蒸笼.闷热的空气挤压着整个房间.不安的翻了翻身.其实自从来到异国他乡就从来没有睡安稳过.还不等闹铃打响.自己早就已经起来了.虽然通过了选秀.可是还是不能松懈的.自己见到过太多因为觉得成功就在眼前所以松懈却失败的人.]
[掀开被子.穿上拖鞋.穿着睡衣就到了卫生间洗漱在手上摸了一些防晒霜.其实六月的韩国还是很热的.做一些准备也无妨.选了一件白T.穿了一条七分休闲裤.因为今天要练习舞蹈.多是不好的.拿下面膜后也没有抹什么化妆品.夏天跳舞会流
就这样.在镜子里面看了看自己.背着包就出了门.一路上其实不远也不近.风景也是不错的.随手将一罐酸奶扔进垃圾桶.自己是很喜欢和酸奶的.有助于消化.抬脚走进了公司.和前辈们打着招呼.身为一个练习生.必要的礼貌是要有的.我想这点其他人应该比我清楚.]
[舞蹈练习室.老师是一个优雅的女子.每次的老师都不定.但几乎都有一个特点.就是舞蹈教学绝对不少于四年.公司招老师也是有严格的规定啊.见到老师我先鞠了一躬然后再向老师问好.老师也是微笑着向我点了点头.走到专属于自己的小角落.打开录音机.放上了Monsta X前辈的《Fighter》.这首歌很是经典.我随着旋律慢慢摆动身体.右手抬起朝着一个方向一指.转了一个身.眼睛调皮的一眨.随后连贯的蹲在地上.左脚伸出收回然后站起.整套舞蹈动作大概用了三分多钟.
结束后.看着不听练习的其他人.自己也不能放松啊.再次打开了录音机.反复练习了几遍.老师来到了我身边看着我的练习.一曲结束后.老师过来说了一些细节问题.用心记下来.又打开录音机跳了一遍.
跳完后.老师满意的点点头.给我布置了家庭作业.说是现在已经可以走了.我点了点头.但是没有走.看着别人努力的身影.自己又怎么能放松.喝了一口水.擦了擦额头上的汗水.练习继续.]
[成功不会偏向哪一个人只会给予努力的人.]

段泽希
唱歌
solo 演员
申元虎
-
[迎着丝丝清风走在一条幽静的小路上这条路之所以幽静是因为人少偏僻的缘故自己很喜欢安静恰巧走这条路去公司还很近经过这里每天都会看到一个老爷爷在舞剑轻轻的走过老爷爷的身边尽量放轻脚步不想破坏了眼前悠然的美景有时候来不及吃早餐就会拿着几片面包在这条小路上吃完出了小路过一条马路就是公司了每次走进公司都有一种别往的感觉上次走进公司门口就碰到了声乐老师向老师请教了几个发音技巧这次还有一些不懂的地方.也要去请教一下老师]
[来到声乐练习室或许是来的有些早练习室里没有几个人向来喜欢安静的我还是一个人默默的走向角落开始练歌打开录音机放起朴智旻前辈的《Lie》.嘴唇微张咬字一定要清晰把握节奏到了高音的时候突然停了下.这里总感觉很不畅有一丝瑕疵
这时门开了老师走了进来我连忙鞠躬问好走上前去向老师说了自己的情况询问方法老师耐心的听完我的问题然后让我唱一遍我清了清嗓子唱了一遍给老师听老师点了点头让我再唱高音是嗓子放开一些气息节奏要把握好我缓了缓仔细品读了老师话中的意思这才开口唱道.]
[这次再唱高音是没有那种生涩和不畅快之感取而代之的是轻松柔和之感向老师道谢老师没有说话只是微笑着点点头高音是没有太大的问题了毕竟已经请教了老师好几遍了问题就是在低音到高音的转换过程自己听着都觉得不好更别说别人了于是这个问题又和老师询问了半天原来要点就是要先掌握气息要均匀平稳自己就是有些控制不住气息知道了要点接下来就是掌握了再次打开录音机.一遍又一遍的练习着这次果然不会向高音那么好掌握毕竟高音自己也练了几天了没有气馁一遍不行就两遍两遍不行就再来几遍反正今天是一定要练好的]
[老师自然不可能只照顾我一个人还有很多的练习生等着老师指点所以问过两次后就没再问过老师老师也是很忙的眼看快到了中午自己已经练习了四个小时嗓子很疼痛不得不停下来喝一口水休息一下坐在椅子上会想着刚才唱歌时的不足五分钟后音乐再一次响起这次如果还是不行自己也不能再练习了嗓子会负担不了的一曲完结自己竟然做到了衔接的地方虽说还是有瑕疵可是已经不太明显了这就是自己努力的结果啊拿起水瓶暗暗为自己打了打气明天继续唱巩固一下技巧今天嗓子不行了又喝了一大口水此时的练习室已经没人了自己迈着欢快的步伐走出练习室今天又向梦想迈出了一小步.]
[努力才能成功成功需要汗水不需要泪水]

格式：
名字：顾洛沇.
练习部门：舞蹈.
出道方式：SOLO.
皮相：金宇硕.
＜练习生的生活好像一直都这样.一直练习辛苦又无趣.但却又不得不那样做.＞
＜当了一年多的练习生才换来了短短三天和家人团聚的时间.短暂而又幸福的三天结束后少年又匆匆赶回韩国.＞
＜并没有休息多久便开始了练习.马上要到月末考核了一定不能放松.＞
＜练习室里练习生们三三两两的围着堆练习.里面几乎看不到几个熟悉的面孔毕竟每天都会有人离开公司.摇了摇头迫使自己进入状态脱掉外套便开始热身.＞
＜今天的遇到课程是要集体跳一支在回家之前就已经练习好了的舞蹈.不用走位就只用跳.据说这支舞蹈关乎着月末考核的舞蹈成绩.那么就是很重要了.＞
＜随着音乐开始跟别的练习生们一起站好位置开始跳舞.音乐的舞步并不难但需要的是力度.好在自己在回去看望家人之前就练会了这只舞要不等现在再来练习到考核之前肯定是练不好的吧.＞
＜音乐停止动作也随着停止不动.老师拍拍手表示鼓励然后让各自休息.＞
＜少年走到自己的背包旁拿起准备好的矿泉水灌了一口.还不错继续努力.＞

格式：
名字： 宋颜熙
练习部门：说唱
皮相： 郑艺琳
练习内容：说唱练习.
[今日阳光甚是明媚伴随着心情也是不错清晨早早起床打理好了一切翻着自己为数不多的衣服纠结之后还是换上一件露肩长裙腰间系着银色链条白皙而修长的双腿凸显出来浅茶色的头发被松松的挽起额头上卡着一个水晶发夹鹅蛋型是标准的美人胚子狭长的美眸流转着水珠顺手拿起桌子上的牛奶走出了宿舍一路上没有多少熟人估计是有些起早了还没有多少人走到公司门口正好将一罐牛奶喝完扔进垃圾桶走向练习室.]
[推开门练习室中已经有不少前辈在练习了以为自己来的已经够早了谁知道还没有前辈们早愉快的和前辈们打了声招呼便走向休息区坐在椅子上拿出手机插上耳机估摸着这会儿老师还没来就准备自己开始练习一下最近比较喜欢听APINK前辈的歌恰好戴上耳机就是这首歌于是决定练习这首歌的说唱部分由于没有听过几次歌词还没有完全掌握只得看着歌词练习但即便这样却还是跟不上节奏磕磕巴巴听着透过耳机也能传递过来的声音心里有些烦躁本说唱本就是自己的短板更何况自己的练习时间不比其他人这样长久下去肯定是不行的.]
[强压下心里的焦躁不安把音量放大继续练习第二次练习一开口就明显感觉到了不同这一次不复之前的磕巴反而有些流利了自己一刻不敢分神全神贯注的练习着但是还是瑕疵颇多有些地方会跑调虽然练习有成功但是自己并不满意眉头紧皱思索着怎样才能练习好这段说唱恰逢此时老师来了摘下耳机连忙迎过去将心中的疑问都与老师说了老师听完后让自己再唱一遍点点头清了清嗓子将那段说唱喝了一遍看着老师同样紧皱的眉头低下了头老师说了两个字感情听完以后立马明白了老师的意思鞠躬道谢.]
[回到座位迫不及待的戴上耳机开始练习老师的意思是自己没有代入感情但说起来容易做起来难尽管自己理解了老师的意思可唱出来又是一回事首先明白歌词中的情感歌词很简洁明了表达的就是女孩对一个男生羞于启齿的爱回想了一下自己初恋的感觉尽管是单恋但情感却和这首歌表达的差不多第三次开口代入了这种情感很快便发现了不同歌词有了活力而不像之前冷冰冰的即使还有些瑕疵却是不碍事的心里的焦躁不安立马变成了惊喜和兴奋顾不上休息一遍接一遍的开始练习.]
[窗外的太阳已经透过窗子将阳光撒进屋内正午了看到阳光这才摘下耳机喝了一口水润了润喉咙走出练习室.]
[梦想在一个人的心中只看你努力与否和其他人又有多大关联.]

格式：
名字： 宋颜熙
练习部门：唱歌
皮相： 郑艺琳
练习内容：声乐练习.
[迎着丝丝清风走在一条幽静的小路上这条路之所以幽静是因为人少偏僻的缘故自己很喜欢安静恰巧走这条路去公司还很近经过这里每天都会看到一个老爷爷在舞剑轻轻的走过老爷爷的身边尽量放轻脚步不想破坏了眼前悠然的美景有时候来不及吃早餐就会拿着几片面包在这条小路上吃完出了小路过一条马路就是公司了每次走进公司都有一种别往的感觉上次走进公司门口就碰到了声乐老师向老师请教了几个发音技巧这次还有一些不懂的地方.也要去请教一下老师]
[来到声乐练习室或许是来的有些早练习室里没有几个人向来喜欢安静的我还是一个人默默的走向角落开始练歌打开录音机放起少女时代前辈的《I Got a Boy》.嘴唇微张咬字一定要清晰把握节奏到了高音的时候突然停了下.这里总感觉很不畅有一丝瑕疵
这时门开了老师走了进来我连忙鞠躬问好走上前去向老师说了自己的情况询问方法老师耐心的听完我的问题然后让我唱一遍我清了清嗓子唱了一遍给老师听老师点了点头让我再唱高音是嗓子放开一些气息节奏要把握好我缓了缓仔细品读了老师话中的意思这才开口唱道.]
[这次再唱高音是没有那种生涩和不畅快之感取而代之的是轻松柔和之感向老师道谢老师没有说话只是微笑着点点头高音是没有太大的问题了毕竟已经请教了老师好几遍了问题就是在低音到高音的转换过程自己听着都觉得不好更别说别人了于是这个问题又和老师询问了半天原来要点就是要先掌握气息要均匀平稳自己就是有些控制不住气息知道了要点接下来就是掌握了再次打开录音机.一遍又一遍的练习着这次果然不会向高音那么好掌握毕竟高音自己也练了几天了没有气馁一遍不行就两遍两遍不行就再来几遍反正今天是一定要练好的]
[老师自然不可能只照顾我一个人还有很多的练习生等着老师指点所以问过两次后就没再问过老师老师也是很忙的眼看快到了中午自己已经练习了四个小时嗓子很疼痛不得不停下来喝一口水休息一下坐在椅子上会想着刚才唱歌时的不足五分钟后音乐再一次响起这次如果还是不行自己也不能再练习了嗓子会负担不了的一曲完结自己竟然做到了衔接的地方虽说还是有瑕疵可是已经不太明显了这就是自己努力的结果啊拿起水瓶暗暗为自己打了打气明天继续唱巩固一下技巧今天嗓子不行了又喝了一大口水此时的练习室已经没人了自己迈着欢快的步伐走出练习室今天又向梦想迈出了一小步.]
[努力才能成功成功需要汗水不需要泪水]