同求，求师傅教教基本功……

建议找明师，他会有一套完整而科学的训练体系！领你一步步走向成功，否则，东拼西凑的东西一旦成型想改就难了！有学拳容易改拳难的说法。

楼主哪的？

找一些武林相关的网站，或是中国功夫的。

哪里人

太老了，有点难度

自学武术，这是不可能的。

我是从小就练传统武术的，家传的！练武很苦的，而且需要钱，如果没有一定的经济基础，还是不要练的好！

基本功，现代博击是练踢腿，压腿，步法等等，传统的功夫，基本功是练站桩功，你想练哪个，自己定。

真正的中国武术，有病治病，无病健身，延年益寿，达无疾而终，练就钢筋铁骨，极强的抗击打能力，闪电般的速度，千变万化摧毁性的打击力。如果你真心喜欢武术，有时间可以联系我，鹿：15905209277。

现在各地应该都会有比较适合的武馆，你可以去找一下老师，不过起步太迟肯定会很吃力。

先拉筋小叉大叉下去再就是腰

推荐，去登封少林寺呀， 有这个想法的可以联系我。