经常梳 头是最简单有 效的头 部 按 摩 方 式，梳 头 其 实也有一定 的技 巧。
比如，要使用宽 齿的梳 子，这样能减 少梳 头时对头 发的拉 扯和刺 激，
此外，用不带 静 电 的 梳 子也很重要，比如常 见的牛 角 梳。
梳 头的时候用力不能过 猛，时间在5~10分 钟即可。