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田径吧 关注：69,532贴子：1,939,791
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各位大神，帮我参考参考。

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体重72kg 身高178cm 目前项目为100 铅球 100 11.9 铅球6㎏ 9米 铅球达二级太难了 我想达一百二级 另外我想把铅球项目换掉 你们觉得我改成什么好 200米 第一次跑25.8 400第一次跑1.02 不知道改成什么 小腿非常粗 你们建议一下 我改成什么项目 体育老师说 我就跳远和100 我想听听吧友的建议 都是奔着二级去的 今年高二 依靠今年冬训 明天去达级 希望吧友给我建议 谢谢 @YY小吧友 @qwe4231 @南中体训队 @长春市六中李岩 @基拉尼1
来自Android客户端1楼2016-10-29 13:08回复
    吧友帮我看看
    来自Android客户端2楼2016-10-29 13:21
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      建议建议
      来自Android客户端3楼2016-10-29 13:21
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        q782037754
        来自iPhone客户端4楼2016-10-29 13:24
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          铅球打二级相当于别的项目一级
          来自Android客户端5楼2016-10-29 13:24
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            体育老师和我意见差不多
            来自Android客户端6楼2016-10-29 16:36
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              建议啊
              来自Android客户端7楼2016-11-01 13:44
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                跳远如何
                来自Android客户端8楼2016-11-01 19:42
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                  200有希望二级吗
                  来自Android客户端9楼2016-11-01 19:42
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                    今天测200跑了25.5
                    来自Android客户端10楼2016-11-04 17:35
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                      下个星期五比赛了
                      来自Android客户端11楼2016-11-13 14:20
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                        比赛了，铅球又是打酱油，我完全靠臂力啊，我把铅球卡在脖子那里然后转体怎么感觉铅球那么不对劲的，好像掉下来一样，怎么回事
                        来自Android客户端12楼2016-11-16 21:16
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