新人请问每天单程11公里骑自行车上下班对身体健康有害吗？尤其是对膝关节方面的，前列腺方面的等等【捷安特吧】

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新人请问每天单程11公里骑自行车上下班对身体健康有害吗？尤其是对膝关节方面的，前列腺方面的等等

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来自iPhone客户端1楼2016-11-04 23:15回复

能起到锻炼身体的作用吗？每天来回骑行22km距离远吗？可以骑吗？我担心长时间骑行不但没能锻炼身体反而起到副作用过犹不及啊。

来自iPhone客户端2楼2016-11-04 23:18

你说11公里是长途？时间久？哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2016-11-04 23:31

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姿势问题吧

来自Android客户端4楼2016-11-05 00:01

1小时之内没有伤害

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2016-11-05 04:47

每天基本都50+

来自Android客户端7楼2016-11-05 06:47

坐管调好了就不怎么磨蛋蛋了，姿势正确了对身体没什么害处吧。骑得长的要勤换手，不然手拐拐真是痛到不想掌车

IP属地:上海

来自Android客户端9楼2016-11-05 08:44

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