【日记】161114|减了半个月，成果也算有，但是很痛苦，求大佬引导【减肥吧】

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半个月减了大概四公斤，但是现在到了一个很痛苦的时期，我走的节食加跑步，心很累，总想吃零食，个人情绪也不稳定现在。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-11-14 08:17回复

15天瘦了8斤你这太快了节食太厉害会导致你一直想吃最后暴食现在开始放慢脚步慢慢来

来自Android客户端3楼2016-11-14 08:20

不能节食的~不然一吃东西就反弹…而且对身体还有伤害

来自iPhone客户端4楼2016-11-14 08:30

一定不能节食现在不听劝以后你就懂为什么了

IP属地:上海

来自iPhone客户端6楼2016-11-14 08:34

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