红蜜豆怎么做?![](http://tb2.bdstatic.com/tb/editor/images/face/i_f36.png?t=20140803)
红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。蜜红豆非常柔软,而且有着不同寻常的甜味。蜜红豆是富含叶酸的食物,产妇多吃有催乳的功效。
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=dea22ffb3387e9504217f3642039531b/8bdaea338744ebf872ee4407d0f9d72a6159a7a2.jpg)
蜜红豆的做法步骤
1.红豆冷水浸泡十二小时以上;
2.将红豆放入锅中,加入两倍的水,大火烧开转小火煮至红豆酥烂;
3.过冷水冲洗,沥干水分加入白糖翻拌均匀;
4.放入冰箱冷藏过夜,美味的蜜红豆就做好了。
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红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。蜜红豆非常柔软,而且有着不同寻常的甜味。蜜红豆是富含叶酸的食物,产妇多吃有催乳的功效。
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蜜红豆的做法步骤
1.红豆冷水浸泡十二小时以上;
2.将红豆放入锅中,加入两倍的水,大火烧开转小火煮至红豆酥烂;
3.过冷水冲洗,沥干水分加入白糖翻拌均匀;
4.放入冰箱冷藏过夜,美味的蜜红豆就做好了。