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戒不了BS是因为我们没有毅力吗?

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曾一次次的下决心,但遇到不顺心和有压力的时候,第一想到的就是用吃东西来减压,有时候想是不是把胃口吃坏了就好了呢?好郁闷!


1楼2008-10-07 10:55回复
    其实,下次遇到不顺心的时候,到贴吧来看看,或者在心情非常失控的时候,做做深呼吸,深呼吸,试着让自己安静下


    2楼2008-10-07 13:10
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      谢谢吧主,我会努


      3楼2008-10-07 13:13
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        小妖要相信自己才行呢!!!


        4楼2008-10-07 17:57
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          谢谢幽苔子
          在这里我想我会好起来


          5楼2008-10-07 19:29
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            是的 信心非常重要 虽然信心不是马上建立的 但是哪怕是一点点信心 也会让失落的心从新振作起


            6楼2008-10-08 10:27
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