我该怎么办……

从初中起我就有严重的考前焦虑
那几天真的是几乎什么也干不了
没有人问过……爸妈也没太在意的样子
高二分班后，班主任倒是关注过这个问题，但是有什么用么？
昨天考试忍不住的情绪崩溃，今天的考试和自习我也不想去上
但是不管怎么说既然班主任没同意我还是要去的……
我也不想和一个同学那样，班主任不准假今天也不去了。
上午英语考试和英语自习，真心觉着恶心人
下午生物化学同样这样觉着
我做不进去，看着试卷就心烦
平常没时间复习，周末还要考试，我真的越来越讨厌学校

我都想好了……上午去，第四节自习去请教，班主任不准假我也要请
既然实在是学不进去，没有非在学校的意义了，回家上自习也许会更好些。
濒临学业水平考试，我却没有时间也没有心情去复习。

昨天跟我爸妈说我今天想请假
他们在这个问题上没说几分钟就去说别的了
真的，他们真的给我一种基本不管我的感觉
我不喜欢学校，我也不怎么喜欢在家里

近期情绪特别不稳定，我同桌看的最清楚
也难为她了……她看我那么郁闷她上自习跟我聊天，打扰她一节课多
我真的特别羡慕她
她羡慕我的成绩，我羡慕她的开朗。
但是我真的没有办法做得到
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在家父母从来不谈这个，只是偶尔几句情绪应该调节。但是为什么不告诉我怎么调节！
在学校跟班主任谈过，她也说我有什么话可以跟她说。
但是我不想开口，很多时候说好都很累，第一次月考时她用了不同时间的差不多四节课跟我谈
我也想根据她说的做，但是我发现我做不到，我已经连控制情绪都做不到了……

我不想休学，我还想考学。
但是这种心情下根本学不进去！
班主任说心情不好可以找化学老师聊聊
我不想去，我对这些老师天然排斥，没有为什么。
至于班主任，我也不想离太近……按同桌的说法，班主任真的对我很好，我感觉的出来，她曾经跟我谈过那么多。
昨天晚上我一个同学去找她请教，我一直跟这个同学一起走，但是当我说出我也想请假时，她其实很诧异，我从来没有真正提出要请假，我忍了两个月，现在终于受不了了

我不想听到有人跟我说，再忍忍就过去了
能告诉我你知道这是什么感觉吗？没有调节方法真的忍忍就过去了吗？
初中时有一段时间天天不想活，也许对比这个现在还是好些了，至少不想死了。
情绪总是左右着我，我真的感觉很累，很讨厌这一切

坚持住孩子

班主任说了……我想去就去不想去就不去……

你在家的时候 能学下习去么？

刚才听到学校的下课铃声。
哦，化学考试结束了

明天体检
周四体育测试
事真多，烦。

上大学 还厌学的人飘过

哦视力又下降了
一点小事就心烦