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同事说我这配速太慢了

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-11-27 18:38回复
    那你同事是大神
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2016-11-27 18:53
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      平均水平吧 可能在你同事看起来就慢了
      3楼2016-11-27 19:03
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        你又不是专业跑步的，跑那么快干什么?普通人不要追求速度，否则等出问题的时候有你受得。
        IP属地:广东来自手机贴吧4楼2016-11-27 19:59
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          全马三小时5公里最快估计17分40左右，也就是配速3分24，你这个速度确实在他眼里不快，毕竟和他跑全马的配速还慢一点
          来自iPhone客户端5楼2016-12-01 00:09
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            我和楼主差不多，每天晚上绕操场跑15圈，28--31分钟之间
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2016-12-01 07:38
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