做一个自信的人知识框架
一、“我能行!”
1. “我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
2. 自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
3. 自卑与自负都是自信的误区。
4.自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试;⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。
二、自信是成功的基石
1. 自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。
2. 自信有助成功 自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。
三、唱响自信之歌
1. 有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
2. 看到我们学习、生活中的进步
3. 发现自己的长处，是自信的基础。
4. 实力，才是支撑信心最重要的杠杆。
5. 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。